2020-3-8晨间日记
2020-03-08 本文已影响0人
初晓ya_
今天是什么日子
起床：07:09
就寝：22:30
天气：晴天
心情：不错
纪念日：无(女神节)
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一点英语-治愈；英语单元作业；WEARapp
改进：
有悲伤情绪及时调整，不要让其放大；当感到物质上、学习上的无力感时，应转移注意力，将注意力放在其他地方；学会计算机会成本
习惯养成：
每天阅读一点英语app
周目标·完成进度
《傅雷家书》未完成；
英语拓展阅读作业未完成
学习·信息·阅读
计算机只是不够健全，想学日语和韩语却没时间(?)
健康·饮食·锻炼
管住嘴呀！
人际·家人·朋友
从不同层次的社交分层整理人际关系；不要心里老惦记着一个人，学会放下
工作·思考
及时完成，尽量不拖拉(征文!)
最美好的三件事
1.阅读、练字
2.锻炼
3.刷一点英语app
思考·创意·未来
多读书，多锻炼
