时间管理

时间管理是我的一大死穴，最近也在关注自己的时间管理，今天读了Mia 的公众号文章，如何在一天从容的度过25个小时，结合自己最近的实践，记录下自己的感悟。

1做好情绪管理

这点我特别认同，之前看脱不花的文章，说时间管理就是能量管理，也可以理解为情绪管理，学会观察自己的情绪变化，对自己有更清楚的认识，从而更好的分配自己的时间。

2每天离开社交网络一段时间

我觉得我每天都花在社交网络上太多时间了，最近也在记录时间开销，使用番茄钟，还在探索，希望四月份可以落实并且发挥作用。

3做好总结

我自己是总结的受益者，我已经坚持记录每天三件事也就是日复盘，我自己的感悟就是一定要真实描述发生的事情，然后客观分析，而不是带有情绪化记录，每总结一件事，都会从中得到一些改进的方法或者值得继续坚持做下去的事情，通过总结，可以更好的观察自己，哪里的时间不该浪费，哪里其实是可以更好的节省出时间的。

4做好自己力所能及的事情

不要去比较，比较是痛苦的深渊，我们应该跟昨天的自己去比较，而不是去跟别人比较，伤神又费时间。有时候盲目的比较会让自己陷入低落的情绪，焦虑，迷茫，然后失去自己的方向，花费太多时间在这个深渊，而不能及时去做自己的事。

5做好工作计划

我已经坚持半年写效率手册，提前写好工作计划，可以非常高效有计划的完成当天，本周，本月的工作，最近我在每天记录时间开销，这样能更清晰的记录每天时间的消耗。

6先完成再完美

一定不要追求完美主义，三秒钟原则，想到就去做，先不管结果，过程，撒丫子开始做就对了！