这个同事又病了

她是个自我保护意识特别强的人，去年愣是没羊，用她自己的话说每天双层口罩，随时都会从口袋掏出一个小瓶子，里面是75%酒精，她一路走一路喷，每天回家一定会用生理盐水洗鼻子，今年开春时她特别骄傲并不断跟大家分享做法和成果。

暑假之后她开始咳嗽，两个月后总算好了，喝了汤药，据她说在医院要求参观熬药过程，真心觉得靠谱才认可这家医院，喝了药做了雾化两周后好了。

这才过去一个月她又病了，周日晚上她告诉我发烧了两天正在倒周一的课，还需要再休息一天。周二她来了，提起生病的原因她很后悔地说去了趟医院开点儿家庭必备的药，排队取药时前面是妈妈带着孩子，孩子在咳嗽，她没好意思对着小孩儿喷酒精，她被小孩儿传染了。

我们办公室的人一致认为她防护过度了，人还是需要一些细菌的，她的口罩酒精洗鼻子的确使病毒远离她了，但是菌群失衡也会令她免疫力下降，我说大家应该考虑运动项目了，等放假后每天坚持锻炼，正常作息，家里要每天通风，防护固然重要，提高自身抵抗力更加要重视。

大家都点头认同，祝大家都健健康康的。