怎么会幸福

怎么会幸福，把目标专注一点，集中全身发力去完成自己想要做的事情，然后降低其他需求，清心寡欲！然后你就幸福了，不然欲望会让你兴奋，兴奋后是无尽的疲惫感！最后你会像一把过度燃烧的蜡炬！放慢步伐，建立一套独立自己意识外的另外一套研究自己情绪变化的机制！更好的管控自己的情绪！