跑者日记——跑步可以创造什么不同呢?
2020-10-06 本文已影响0人
林春生
当跑步成瘾以致成为一种习惯后,就如同吸毒后中枢神经也会分泌出一些兴奋和快乐的激素出来,久而久之身体的各个机能也产生了专业性的应对功能出来,使得在这个领域里能做得更好更强。这是我近期对于跑步后身体变化最大的感受!特别是在排泄功能、腿部关节、心肺力量等更是大有裨益。
晚上又是自己一个人奔跑在路上,而自己一个人最大的好处就是能与自己对话,且可以肆无忌惮地自由驰骋,无论是想要跑出新高度或者想要跑出新速度,只要自己喜欢,没有什么不可以。
独处不是一件容易的事,但是善于独处的人一定会是有成就的人!突然想到航海家郭川,他在茫茫的大海中独处过140天,用坚持征服了浩瀚无垠的大海,用英雄战死沙场的豪迈获得了至高无上的归宿,他用超强的精神毅力使他成为了海神,向他致敬!
跑步的人大有人在,可是我们可以创造什么不同呢?
这是一个值得思考琢磨的问题,我想无非就是用“坚持”去积累,用“意志”去突破,用“精神”去引领。我深信一句话:“将小事持久地做好就是一件伟大的事”。