儿子敖夜(我的觉察)

儿子今年是高三的学生。昨天半夜一挣眼，看到儿子屋里的灯还大亮着，我立刻爬起床，愤恕奔向儿子的房间，看到儿子很精神在电脑前，我大声吼到，都1点4o分，你怎么还不睡呀！儿子瞟了我一眼，说到，你别管了，我在忙着呢？他似乎没有听到我说的话。而且比我更生气。看到儿子的这个样子，我坐到沙发上，歇斯底里大叫到，说儿子怎么不遵守诺言。怎么，，，，儿子关上门，开始顶了几句，最后也不说了。我瘫坐在沙发上。。。这时的我恨起我自己来，我回味我这发火全过程，看到儿子敖夜，我愤恕，我坦心恐惧，一种不可控怕笼罩着自己头上方(敖夜会致死)。这时的自己完全在自己的怕感受里。并没有看到儿子。儿子做什么也不管，我的共情在哪里？我的耐心在哪里？为什么我的歇斯底里情绪只给儿子发？对不起，请愿谅，谢谢你，我爱你儿子！