想要提升时间效率,不妨做到这12点

2023-09-01  本文已影响0人  人间清醒913

1、当日事,当日毕,不拖延,不找借口。

2、决定开始学习和工作的时候,给自己积极的自我暗示,专注聚焦,一气呵成。

3、桌面越简单越好,少摆放那些无关紧要,而且容易分散注意力的物品。

4、懂得分清轻重缓急,区分重点,切记让琐碎事情耽搁黄金时间。

5、在精力好的时候去主要攻克难度大的难题,自己对自己的状态极度了解。

6、开始行动之前,自己注意调整状态、姿态和心态,磨刀不误砍柴工。

7、养成当日复盘的习惯,哪怕只有几分钟,不要忽视习惯的力量。

8、不要一根筋,不要犟脾气,方法行不通就立马转变。

9、做事行动力要强,雷厉风行,果断坚决,切忌瞻前顾后,犹豫不决。

10、平时注意加强运动,固化习惯,身体好了,对效率提升也有好处。

11、借鉴时间管理达人的方式方法,融会贯通,活学活用。

12、别跟自己较劲,不要闭门造车,开创思维,激发灵感。

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