2020-07-26复盘／２３／１００

第一次复盘

阅读营里面要求每周要做一次复盘，学习了一下知识点，了解到复盘是自己向自己提问题，给自己找一个不被打扰的环境，于内心的自己做对话：我坚持每周写总结共有2２次了，感觉复盘和我的周总结有点像，但是比我的要全面，以开始还在纠结如果写复盘了，我之前坚持的周总结还有要写的必要吗？可是放弃又有点不舍得，因为每次的周总结我都会把他当成倾听自己的心声，发泄一下自己的情绪，大大也没有说一定要用幕布写，所以我还按照自己喜欢的方式去记录吧，顺道升级一下我的周总结为复盘。

我想要跟上这次的阅读，并通过这次的阅读吸引大大的注意，还有形成一套自己的阅读方法，并通过阅读形成自己的作品。这是我的目的

学习力目标

我这周连着7天早上5点30分起床阅读1小时，每天要求自己看2遍书，并在晚上把作业写好，提交上去。

话题类的目标

我这周读书都是带着问题去阅读，也按老师的模版来回答问题，刚开始还是不知道这本书要解决什么问题，以及作者的思考路径是什么，但是我用讯飞把这之间的结构给做了一个简单的整理，大脑有清晰了一点。

这周的整体状态停好的，之前的自己都没有早起的习惯，现在到5点30分就醒了，我会告诉自己那个我崇拜的大神，我想吸引的人，他在那里等着我呢，你要跟上他的脚步，才能达到自己的目的，才能被他看见。写到这里我发现自己一直都是制定表现形目标，希望被别人看到，想证明自己，想得到别人的认可，哎，好像这个很有动力让我去行动，但也会有弊端，比如我在群里面发言的少，看到优秀的学员这么厉害自己就会很心塞，觉得自己是在做白日梦，然后就会没动力去写作业了，也就没有之前的那股劲了。以后要调整自己追求目标的方式，注意力关注在自己有没有比昨天进步...........

结果方面，我感觉无论是学习力方面，还是话题方面这周都有让我自己满意的成果

1. [endif]有一个固定的时间段阅读

2. [endif]回答问题

3. [endif]作业按时交

在这个过程中我每天都会想起自己的作业，那怕是好朋友过生日，或者孩子在朋友家玩我都会控制自己在10点之前回到家写作业，有时在写作业孩子在这捣乱，让我陪他玩心里就会很烦躁没有一点耐心，就会吼他。这时的自己情绪特别多，感觉家人一点也不好，孩子也不好，也不知道体谅我，理解我，，有一种感觉就是自己好难呀，一面想要给孩子一个好的教育，一面还想要提升自己，又没有人支持，好累呀！是我想要的改变，再累也要坚持下去。下周把写作业时间按排在中午，省得一家人都烦躁吧

我影响了谁，暂时不知道，但是我想做一个影响别人的人，至于是那方面，现在还在发现中吧

工作方面：这段时间工作这块没有投入时间了，我一直想要提升自己的工资，如果不做些什么，拿什么来提高工资呢？PPT，PS，运营这几方面都要去深入的学习 一下

孩子方面：每天陪他30分钟吧，监督瑶瑶的作业，用为什么去说她，用是什么让她完成每天的作业

自己的生活方面：衣服用手洗，先洗澡再学习