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当时只道是寻常——致我们终将逝去的好睡眠

2019-03-22  本文已影响3人  对此可以酣高楼

这段时间总是休息不好,每天一睁开眼,时钟无一不指着三点或四点。

很困,但翻来覆去的怎么也睡不着。挣扎着起来?眼皮发沉,身子更是不愿动弹,索性不起,就等天亮吧。

迷迷糊糊,半睡半醒间,脑子里的影像一会儿快速聚拢,一会儿又倏地跑掉,都是些白天的场景和事,支离破碎,断断续续的,竟构不出一幅完整的画面。好像电影幕布一样一闪而过,竟一刻也停不下来,真切又疏离,遥远又清晰。

就这样,似睡非睡间,时间竟也很快熬到了七八点。天完全亮了。

脑子清醒了点,但身子还是很沉,有点懊恼,睡个好觉怎么就这么难呢?

白天思虑过多?但工作、家里也没什么需要操心的大事,一切都算顺心如意。常常觉得自己是个没福之人,不能吃不能睡的,生活但凡有点不规律,就好久缓不过劲来。

可能真是老了,体力精力各种跟不上。尽管有时不愿承认,但身体是最诚实的,以前的自己哪有睡不着的时候啊?

只要给个床,倒数三秒立马呼呼入睡,雷打不动,一觉睡到日三竽。就这婴儿般的睡眠,也不知道是多久远的事了?

但只要一细想,心里就明镜似的:一切的一切,都要从有了孩子开始算起。

自从孩子呱呱坠地,晚上就要不停地喂奶,把尿,掖被子,整宿整宿地睡不好。要是再来个头疼脑热的,基本一晚上也就别睡了,定个闹钟,定时起来喂药,量体温,擦身子,有时孩子不舒服哭闹不止,还要来个全身按摩,或者干脆一晚上抱着,坐着睡觉……三岁前的记忆里,大人基本是没睡过囫囵觉的。

熬过1000个无以成眠的夜晚,我的睡眠也自此被割成了无数个碎片,再也没办法拼成一个完整的东西了。

即使孩子长大,不用再起夜喂奶,换尿不湿,但身体里留存的那个记忆还一直都在,只要一和孩子睡觉,就跟电脑一样,一晚上会自动“开机“N回,要起来看看他有没有蹬被子,有没有晾着肚子。只要孩子翻来覆去睡不踏实,作爸妈的立马就能感应到,赶紧起来看看他是不是哪里不舒服,还是要尿尿?

终于等到孩子能自己睡了,总以为可以睡个踏实觉了吧?谁知道,睡眠质量早就大不如从前了。要么在床上迟迟睡不着,要么半夜醒来瞪着眼睛等天亮——哎,当时只道是寻常!以前觉得最稀松平常的好睡眠,今天竟成了最珍贵难得的东西。

岁月啊——他有时真得很慷慨,年轻的时候,会给我们有很多很好的东西:青春的面容,轻盈的体态,婴儿般的睡眠,热情的生命,干净的心灵,强烈的好奇心。

但岁月有时也真得很吝啬,曾经给予你的礼物,会慢慢收回,甚至哪一天就全盘没收。

我们的身体会越来越胖,脸上会长满皱纹,睡眠会变得越来越差,面对周边的一切也不再充满好奇。面对变化,不想再全力拥抱,只想安安稳稳的在一个地方待着不动,最好像一棵树,像脚下的一块岩石,永远别动,永远别变。即使偶尔觉得贫乏无趣,但只要它足够安全,就好。

人生若只如初见,多美,多好。但昨日之日不可留,逝去的终将永远失去。

面对我们终将逝去的,我们该怎么做呢?

没有答案。或许只能老套地送上一句:好好珍惜,好好努力,哪怕只是为了当下的这一刻能成为未来我们想要回到的曾经,而不是到了那一天,追悔莫及地说:当时只道是寻常。

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