读书 |《快速阅读术》：从一页读5分钟到每年读700本，他是怎么

今天是日更写作的第 124/150 天

你好，我是西陆华胥，欢迎来到我的读写世界。

今天和你分享一本关于阅读的书——《快速阅读术》，虽然是很薄的一本书，内容却很干货。

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关于本书

作者印南敦史曾经也是慢速阅读者，1页书读5分钟，后来掌握了快速阅读的法门，成为一名书评人，一个月的书籍阅读量在60本以上，为4家网站撰写书评。

而且，他每年读700多本书的节奏，已经坚持了10年。

没错，7000本书！这真的是开挂一般的逆袭。

连他自己都觉得不可思议，于是他将自己的阅读方法总结下来，分享给懂得阅读乐趣，却不满意阅读量和阅读速度的慢读者们。

在他看来，传统的阅读方法，会给人带来很多纠结，不利于在如今快节奏的状态下高效阅读，也就容易在阅读上产生巨大压力。

而掌握新式快速阅读方法，可以有效释放潜力，让自己高效看书，享受大量阅读带来的乐趣。

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主要内容

1）阅读速度慢，问题出在哪里？

阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题：

读书该仔细到什么程度？

这造成很多人阅读起来自我被限速。

同时，即便很仔细地阅读，还是会忘记大部分内容。

因为，阅读速度与理解程度、记忆效果并不成正比。

执着于仔细阅读，阅读效果难遂人愿。

所以，印南敦史提出：

对待阅读，我们应当打破仔细阅读的想法束缚，认识到阅读的真正意义，并不在于「复制100%」，而是「邂逅1%」，发现书中深深打动、影响我们的一页或者一段内容。

甚至于，读一本书，只为遇见一行文字。

也就是说，阅读的思路，从深入仔细阅读一本书，转换为提高阅读速度和阅读量，获取更多的知识片段。

通过积少成多，像乐高积木一样，一点点拼接出自己的知识体系。

2）我们要采取怎样的阅读理念？

作者建议我们要像听音乐那样读书。怎么理解？

我们平时听音乐，是一个歌曲流淌进耳中、心底的自然过程，一般会忽略音段和旋律的大量细节，没有人强求记忆音乐。

而如果要强行记住音符、音调、乐器、歌词等细节，也就没有办法感受音乐的美好了。

读书也是如此。

我们要像欣赏音乐那样，放松身心，享受阅读，让书籍内容映入眼帘，流淌进心底，只要流过就有意义。

作者把这种阅读方式称为：「流水式阅读」。

与之相反的，就是试图记忆书籍内容的存储式阅读。

在如今信息过载的时代，流水式阅读是更为合理的阅读理念。

书中，作者从阅读技巧、阅读习惯、阅读环境的打造等角度，讲解了流水式阅读的具体方法。

3）流水式阅读是怎么读？

首先要养成阅读习惯，将读书融入日常生活，让读书像吃饭睡觉一样，成为生活的一部分，而不是把它区别对待。

具体步骤有三：

可以通过每天同一时间读书；

选择可以快速阅读的书；

今天阅读的书要与昨天的不同。

阅读的具体技巧方面，可采用跳读。

跳读时，可以跳读的内容包括：

*为了区别其他同类书籍而加入的作者自述；

*印证理论或主张的特殊事例、经历；

*渲染期待和危机情绪的夸张表达。

提高阅读速度的4个步骤：

仔细阅读序言和目录。通过序言，判断阅读速度；阅读目录，把握全书的整体框架和论述的推进过程。

阅读各个章节的最初和最后5行。留白的阅读中，大脑会自动补全遗漏的片段。

确定了关键词之后再阅读，只获取自己需要的信息。

随时换挡，缓急有度，使用多种阅读节奏阅读。

4）如何有效留住阅读体验？

人类的呼吸是呼气、吸气相辅相成，人不能一直吸气或呼气。

读书也一样，阅读和书写是相互作用的，我们要兼顾两者，为了写而读，为了读而写，这样就能相互促进了。

作者将这种阅读方式称为：「呼吸式阅读」。

具体操作上，有那么几个步骤：

一行采集

仅摘取最具魅力的片断、令人心动的段落，不要记忆，而是记录。

一行精华

从摘抄集录中采撷最精彩的一行，这一行内容，就是阅读整本书的价值所在。

一行评论

回味重要段落，留住对那一行产生共鸣的原因。

自我评定读书足迹和成果

以12本书为单位，定期回顾自己记录下来的摘抄与感想，看清自己的阅读偏好，进一步明确后续的阅读方向。

也可以从12本中甄选最佳书籍，在年终的时候，再优中选优，精选出年度最佳。

5）如何选择和管理书籍？

选择书籍方面：

阅读目标的基准：一周6本，一个月25本，一年300本，进入一种多多读书的生活状态。

需要注意两点：一定要找一天，策划一周必读书目；阅读时，今日书，今日毕。

同时，打破兴趣壁垒，增加喜欢的书籍。多拓展阅读边界，多看看他人推荐的书目。

书籍来源不拘一格，新书、旧书，网站购买，书店购入，图书馆借，都可以。

管理书籍方面：

舍弃不需要的书，会更加爱书。不是一味存储，而是选择让书籍流动起来。

采取书架的流水式管理方法。按照从旧到新，显露书脊和按出版时间排序，每隔3个月整理一次书架，筛选和剔除不需要的书，一年以上没有阅读的书可以下架转出。

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读书感想

仔细阅读就像是「思想钢印」一样， 限制了很多人的思路，封印了原有的阅读潜力。

又不是重要合同文件，读书的时候，一般情况下，真的没必要一字一句缓慢阅读。

毕竟，每本书的精华内容，其实只占全书的20%左右。

从写作者的角度看，最核心的内容，就是主题+框架。

其余的内容，都是为了更为完整和丰富而增加的，是一种修饰性的存在，能帮助读者更好地理解主旨，得到更好的阅读体验。

所以，阅读的时候，读者可以反向操作：

尝试采用写作者的角度，去看一本书的中心思想和行文布局，找出关键信息、论断，果断跳过解释性、修饰性、拓展性的内容。

就像是寻宝一样找到作者最想表达的信息，或者自己最想获取的内容。

对了，这本书的快速阅读术，都是针对可以快速阅读的商务类、职场类书籍而言，而故事类书籍，并不是很适用，作者也作了说明。

在作者自己阅读的书中，可以快速阅读的书和不可以快速阅读的书，两者比例是9:1。

也正是基于大量快速阅读实践，他总结出了这套流水式阅读方法，分享给广大读者。

我读完之后，突然想到了朱熹所作的《观书有感》：

半亩方塘一鉴开，

天光云影共徘徊。

问渠那得清如许？

为有源头活水来。

这就是我们古人流水式阅读的智慧吧。

怎么才能保持思想灵动？需要不断阅读思考，输入源头活水。

时至今日，依然如此。

不局限在一本书的字里行间，而是让不同书的优质内容，如潺潺流水一般流淌进心底，灌溉我们的心田，促进自我的成长。

与你共勉。