“别哭，我现在抱不到你啊！”

据说，食堂大妈拒绝了宿管大叔，原因是她不喜欢异地恋!

这是很多年以前的一个笑话，依稀记得这个好像是知乎上面比谁的学校大创造出来的。

谈过异地恋的人都知道，那种隔着屏幕谈恋爱的感觉，是真的很糟心。

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“明明有伴侣的你，却过着单身狗的生活。”这是很多人对异地恋的评价，也是对晓青最直接的冲击。

比男朋友大两届的晓青，在毕业后就与男朋友开始那漫长的异地恋生活。

晓青的第一份工作，就是要去到2000多公里外的北京上班。每天从家里到公司都需要花上1个小时的时间，为了能有更多的时间可以“陪着”她，男朋友每天都准时在一路畅聊。到了晚上，更是严阵以待的点开电脑准备好一切，隔着屏幕都能感受的期待。

遥远的距离，想见又不能见，看着别人出双入对，心里总是忍不住落寞和妒忌。但是每天的“陪伴”，晓青告诉我的是那隔着屏幕也阻挡不了的甜蜜。

可是每当遇到了不开心的事情，却发现我最希望能陪伴自己的人不在我身边。

不知道从什么时候开始，电话那头的回复只有简单的“嗯”“好的”“知道了”慢慢的，晓青开始出现很多的焦虑，也不自觉的就开始有了怀疑。争吵变得愈来愈多，到最后连打电话都变得不情愿了。

万万没想到分手的那天，正是男朋友的生日，就像很多电影情节一样，晓青瞒着他偷偷的赶回来了，能给他一个惊喜，在脑海里想象出来的各种和好的情景，一个都没有实现，只换来了一句“分手吧，我们不合适，我讨厌这样的生活。”

对啊，谁会喜欢这样的日子呢？

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但是能坚持下来的异地恋，都是一段爱情的佳话。

朋友彬少曾经告诉我，其实异地恋并不是痛苦，而是太过执着于“拥有”了。

彬少和他的女朋友是经历过6年的跨国恋爱的。在最初的几个月时间里，彬少并不是能接受跟女朋友异地相处的，因为他觉得自己需要的是陪伴。

可后来他女朋友跟他说：我们现在就好比牛郎织女一样，神仙眷侣一样的生活谁不希望拥有呢？牛郎最初也不是一样不能跟织女相会吗，可是他知道，相爱的两个人并不是要占有对方的生活，而是在内心里面拥有着彼此。

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异地恋之所以痛苦，因为希望拥有对方，甚至是占有对方。这种想得到却得不到，慢慢在我们的心里堆积成了怨念，怨念来了你能开心吗？

很多人说摆脱异地恋的方法就是让两个人尽可能在邻近的地方生活。的确，这样的做法是可以拉近两个人的地域距离，而真正摆脱异地恋的困扰则是从内心距离去拉近的。

当你想着去占有对方的时候，这刻起你们内心的距离就已经疏远了。那么怎样才能避免内心距离的拉大呢？这里可以借鉴一下的三个方式：

1、分享感受，不要评价结果

2、可以宣泄情绪，但不能一直负面

3、保鲜的重点不是惊喜，而是用心

—最后—

在异地的我们，可能你会有情绪，会伤心，会难过，我现在抱不到你，但我一直都在。