day01#30天专注橙长计划R2#12#蘑菇静的手帐之旅#《手

一个利于执行的月计划一定是要考虑到生活工作的方方面面。一般情况下我们一说起做计划，满脑子就是工作与学习，近些年也有做健身计划，但是这些不是生活的全部。如果只把这些安排在时间计划里，必然就会出现有其他人或事占用计划时间的问题，以至于，我们老是抱怨计划赶不上变化。

若想做出一个易于施行的月计划，就应该让计划体现出一个完整的生活面貌。这里要说的就是"生（平）命（衡）之（轮）花"。应为用了她，我的生活彻底的舒坦而有质量了。

关于生命之花的制作，可以参详"古典古少侠"的文章http://dwz.cn/4nG87n。

下面我说说自己是如果把生命之花盛开在手帐上的。

✿先在月初页面上画一个生命之花，列出"职业-财务-社交-家庭-健康-成长-娱乐-实现"这八个方面要在本月里做的事。每项最多三件，别贪多，3*8就是24件事，一个月要能顺利采花也不是件容易事。我把她花成了九宫格的样子，大家可以感受一下。［请自动忽略难看的字］

蘑菇静十月生命之花

✿这个生命之花就算完成了，但是还不能直接去安排在月度计划排程表里。还差什么呢？比如，我在职业一项里计划-建立经验库。这个任务并不能被执行，而是要分解成若干个步骤，如下图：

大任务分解成小行动步骤

✿这样列一下分解步骤，就可以把任务变为行动，安排进月计划表里。

月计划表

整个月计划制定就大功告成了。

注意事项:

职业发展--不要把目标当月计划，一个月实现不了的，写了也白瞎，还给自己增添心里压力。定一个小任务试试吧！

人际关系--如果曾经与人有约，一定要先写入日程表，做人以诚信为本。如果这个月想和谁谁约一下，请马上拿起手机预约个确定的时间，不要私自估算日期。

关于金钱--收支可以记在手机APP上，我个人觉得什么消费小票啦就不要贴在笔记本里啦，你一定会后悔的它沾满了你整个本子。只要记月预算，总支出与结余就好啦！

家庭--有宝宝的家庭，宝宝的照护与教育是每日必做的时，最好以打卡的形式出现，月计划里只写本月的特殊事件，比如几号打疫苗，几号带宝宝看望长辈。另外别忽略了家人。

健康--就记待改善的事项，比如做瑜伽是你每天的习惯就不要写在计划里，而可以写要提升到什么程度。如果是要养成一个习惯，比如我写的"每天练练30分钟"。

娱乐--自娱自乐计划随便定，如果需要有其他人参与，原则同人际关系。

学习成长--不要只限于读书，还可以是掌握小技能。学个PPT啊，写作啊！有学习还要用输出来验证学习结果。

价值实现--最好先明确自己的价值观，比如我的价值观是"用善心与智慧助人成长"所以"实现"里计划是分享成长心得之类的内容。如#菌汤小火锅#可不是吃的，而是励志类的图文贴。如果你的价值观是其他的比如友情与健康，那你可以给朋友提高健康方案，讲解黄帝内经等。而分享成长心得就算做了你也不会感到快乐。