24W+5
2019-08-05 本文已影响0人
夏的五月天
早上空腹测血压体重血糖
吃完早饭吃叶酸钙片DHA
然后洗昨天的脏衣服
出门去买菜
买完菜回来也没坐着歇着
然后开始做第一组侧平举运动
大概做了8min左右的样子
开始有头晕眼花的感觉
那种感觉有点像低血糖
躺了一会
直到饭后2h测血糖才起来
坐着看了半小时mooc《生物演化》
然后又躺着了
十一点半开始起来做饭
一点半开始午休
一觉睡到三点多
躺着玩会手机
准备测饭后2h血糖
吃了一个桃子+半个橙子
然后看完了《遗传学》
开始《细胞生物学》
做饭吃饭散步背单词测睡前血糖睡觉
