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真正的自律,从承认你的”欲望“开始

2025-07-04  本文已影响0人  zhuhuix

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我以前写过一篇关于“积极主动”的文章,大致的意思是:

面对同一件事情可以有两种思维方式:积极主动的、消极被动的。

很多时候影响我做事意愿的,不一定是事情本身,而是我对于这件事情的思维方式。

就好像,机会都是靠自己积极主动争取来的一样,难题也往往都是靠积极主动才有可能会解决。

出于自己积极主动的选择,在做事的过程中自己才不会感到压力和阻碍,反而会很快乐。

最后,我重新深度思考了关于这方面的话题。

我发现,我所谓的“积极主动”,其实并没有多么“伟光正”。

它只是建立在认清自己内心真实的欲望后,所做出的一种自主选择。

就比如,当我看到身边的人因为健康问题而失去美好生活时,我毅然选择“锻炼自律”。

再比如,当我看到身边的人因为不断成长而变得越来越强时,我有样学样,加入到“学习自律”的队伍中。

02

说得再直白一点,人很有可能就是被““欲望”所驱动的。

就好像,人渴望得到金钱,因为有了钱就可以买任何自己想要的东西,有了钱可以摆脱这累死累活的工作,有了钱可以去见识一下更广阔的世界...

人也渴望得到权力,有了权力,就拥有了对其他个体的支配权,有了权力,就产生了一种相比其他人的优越感和安全感...

我为什么会拼命地努力向上?可能就是因为个人欲望!

我为什么执着地追求成长? 可能也是因为道德欲望!

我为什么坚定地展现自己? 可能还是因为社会欲望!

而且,对于少部分人而说,欲望还会持续给自己带来行动的能量,驱动自己去做一些平时想都不敢想、做都不敢做的事情。

03

所以,为了满足我的欲望,我是愿意主动做出选择的,也没有人要求我的选择都必须正确。

但唯一要确定的是,无论结果怎么样,我自己都是最终承担责任的那个人。

而且,我也要清楚,我要满足自己的欲望越大,付出的代价就会越大。

就好像,我想达到别人所不可企及的高度。

那我必须研究出一套适合我自己的系统方法,对自己提出更高质量的问题,让自己不断地挑战,突破自己的舒适区,扩大自己的能力圈,然后才能慢慢形成了自己独有的优势。

怕就怕在,欲望很大,能力却不足;想得很多,行动却很少。

那只会越来越痛苦,越来越内耗。

04

最后,总结一下:

积极主动、自律的本质很有可能只是一个人认清自己内心欲望后的自主选择。

但不管怎么样,只要我做出了选择,我自己都是最终承担责任的那个人。

怕就怕在,我想要得到很多,但我的能力却很小。

两者的差距让自己产生内耗,如果任其扩张,不懂得节制,就会为危机埋下伏笔。

而我的做法是,用深度思考剖析自己能力与欲望之间的差距,然后尽量给自己做减法。

当一个人学会平衡自己欲望和能力的时候,就能够真正地管好自己。

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