如何实现“低谷”跃迁？

你的“低谷”至暗时刻在哪里？

高考不顺？被分手？老板PUA？被组织优化？投资破产？....

凭心而论，我希望以上每一个“低谷”你都不会碰到。

人生就怕万一，万一碰到怎么办呢？

1、首选得理解。

人生不是直线，是曲曲折折蜿蜒延伸的，也是符合双螺旋的，不可能全是顺利，总会有挫折和失败。

但是，阴阳互转、福祸相依、物极必反。

一旦“低估“首先是难过，同事也满怀希望，因为低谷到了，爬升就近在咫尺了，除非那不是真正的“低谷”。

2、其次得接纳。

坏事给人的感受和体验很差，都不愿意经历，甚至不愿意面对和相信真实的情况，而接纳是扭转的开始，否则就会应了那句“你抗拒的一直存在”。

3、然后是扭转。

有了认知理解和真正的接纳，生成式的改变就开始了，而唯一需要做的就是尝试和行动，在行动中迭代和爬升就真正的扭转了局面。