静下来沟通

2021-11-26  本文已影响0人  找多一点

昨天中午我接孩子放学的时候。吵着闹着要去一个同学家里玩,还要不去跳舞了,让我非常恼火。

骑车在路上跟他沟通的时候,还是带着很大的情绪,强忍着怒火不去发作。中途实在难以忍受的时候,急忙刹车停在非机动车道旁边。幸好当时没有发作,暴脾气开始。

回家之后。我们两个人谁也不理谁,他在玩他的玩具,我在整理厨房东西准备做饭。突然想到没有,好久没有做煎饼了,就准备做煎饼的食材。两人心情和情绪都平静了一会儿,我拿着一个鸡蛋特别长,有可能是双黄蛋,看着孩子,这是一个双黄蛋开始不相信,最后过来之后一看确实是双黄蛋,他要一起做煎饼。这使我没有多说什么,还是让自己的心情平静下来之后,在煎饼做好之后一起吃的时候,我们开始慢慢的沟通当时他的情境,他的情绪也是很平静的,我的内心听到他的说话也是很温暖的。

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