不要在午休的时候看书
2021-03-22 本文已影响0人
珞语姝
昨天下午收到新书《哲学,为人生烦恼找答案》,今天带到工作单位想趁午休时间看看。
不知道是不是因为第一次接触哲学的缘故,我发觉这本书有点小难啃。
虽然泡了功夫茶,可还是止不住瞌睡虫的侵袭,这不由得让我回想起以前读书的时候——每个中午都没有午睡,能够在题海里奔驰,现在?我做不到呀!
最后,午休的半个多小时只看了一节内容。
![](https://img.haomeiwen.com/i2173158/c8bc96eed59ee5a8.jpg)
打工人的精力没办法和学生时代相比,再者,学生时代(中学)那种每天上午七点半到学校早读,下午五点多放学,晚上做作业到十一二点是经常的事情。
回到午休要不要看书这件事,我分析了下原因:
1.经过一上午的工作,午饭后这个时间人会比较困乏,这个时候再继续看书的话会更加疲倦,适合做一些轻松愉悦的事情。
2.因为是在办公室,在公众场合,所以随时都有人进来,看的时候总是会处于一种警觉状态,不能专心。
总之,午休的时候还是让它发挥午休的作用好好休息吧!尤其是午休时间短的情况下,如果午休时间长的话则没什么问题。
可以休息一下再看,