2017-09-15
2017-09-15 本文已影响0人
黛色山茶
健身一小时,无氧加有氧,可以11点的时候早点去
去永辉超市买护发素和黑芝麻
洗衣服,收拾宿舍
看书,张爱玲,《小团圆》 背单词
作业
早餐 蕨根粉丝
午餐 紫薯 2个加两个粗粮饼干
晚餐 紫薯两个加甜面酱
一定要按这个食谱来,要不然后果很严重。
健身一小时,无氧加有氧,可以11点的时候早点去
去永辉超市买护发素和黑芝麻
洗衣服,收拾宿舍
看书,张爱玲,《小团圆》 背单词
作业
早餐 蕨根粉丝
午餐 紫薯 2个加两个粗粮饼干
晚餐 紫薯两个加甜面酱
一定要按这个食谱来,要不然后果很严重。