七问

前几天，在我们的团队群里，发起了这样一个接龙分享：

假期将过，让我们一起聊一聊这个不一样的春节：

 1、这个假期你是怎么度过的？你的感受是什么？ 

2、你有了哪些新的感悟？ 

3、你看到了哪些感人的故事？

4、你对孩子有了哪些期待？ 

5、你对爱人最想说的是什么？ 

6、你学到了些什么？ 

7、你希望自己在哪些方面有所改善？ 

这些问题，还真让我有了一个好好回味的时间。最后我的分享如下:

1、这个假期你是怎么度过的？你的感受是什么？

在天津婆婆家，本来初四要去芽庄旅行，在最后时刻取消了计划，现在看来是很明智的。初五回到北京家里蹲。

感受: 无法预料何时能恢复正轨让人着急。

2、你有了哪些新的感悟？

很多时候我的坚持是对的。老公觉得情况没那么严重，坚持要出去玩，跟他吵了两天我坚持退了票，现在他看着很多人在外航班取消回不来，终于信服了

3、你看到了哪些感人的故事？

从天津走的时候，公婆给做了很多吃的，水果蔬菜也拿了很多，一包包全是父母的爱。回来后，公公给我微信，说有两个肉做好了忘记装，很自责。特别感动。

4、你对孩子有了哪些期待？

这次孩子跟着我一起捐了款，我希望她们对外面世界有更多的关心，做一个社会人。

5、你对爱人最想说的是什么？

回来几天，老公闲不住又不能出去，每天大扫除家里，每天做饭，中西合璧。感谢这个靠行动表达的男人

6、你学到了些什么？

断舍离，继续断舍离。

7、你希望自己在哪些方面有所改善？

自律性，规律性，又晚睡晚起了。

1.关于计划的取消

这是一个全国人民都措手不及无法预料的春节。我们原本要去越南旅行的计划泡汤。这几天，看着越来越多的国家禁止中国公民入境，航班取消，嗯，这一次我的坚持是对的，虽然在说服先生和处理退票的过程中有很大的压力。

大年初五，拉着冬天+夏天的衣物，还有公婆给装的无数食物回到了北京，开始了家里蹲生活。这10天中，我只出了一次门。

对于计划的变动，我向来会有一些情绪。这次出行计划的取消虽然带来了一些沮丧，但是看不到未来何时能恢复正常的茫然，更让人不踏实。

2.触动的情绪

很多人说，这次比FD严重，更加紧张。我却相反。

FD那年，我们被封闭在学校里，楼上宿舍有一个女生YS，全班师生隔离。我们都很害怕，睡觉都戴着口罩，明显那时候我更紧张和担心。

但这次我还比较淡定。不想看过多的新闻，每天只关注一下数字。

能触动情绪的，是看到WH普通民众的求助信息，和各地医护人员一批批的上前线的身影。那些底层的声音，或绝望，或积极，都轻易地让我泪流满面。

但我思考“感人的事”这个问题的时候，却想起来公婆在我们临走前，忙碌的给我们做吃的，装食物的样子。回来后，公公还发短信给我，说有两样忘了装，很内疚。可怜天下父母心！

3.“因祸得福”？

这些天在家，我们把所有柜子都重新整理，断舍离。没有这样大块的时间，真的很难下决心这样大规模收拾。先生闲不住，天天下厨，中餐西餐一起上，也让我看到了用行动表达爱的人的宣言。俩人带俩娃，虽然很忙，但是感觉也简单充实，四个人紧密团结的感觉。

我把这组问题发到学员群中，看到大家在“希望哪方面有所改善”这个问题后的答案里，写了“更加爱自己”，“放慢节奏”，有这样的觉察也是进步，我把这称为“因祸得福”。

这几天，有个词频频出现，叫“安住当下”。能安住当下，是最好的状态。不能，也没关系。带着一分焦虑，两分盼望，也依然可以好好生活。等待黎明。现在，只有等待。

不妨，你也问问自己这7个问题的答案。欢迎留言与我交流。