2021年计划
2021-01-14 本文已影响0人
Jane小白917
突破：
1、6点早起，养成早起看书的习惯，23：30前睡觉。
2、完成至少20本书的阅读，每天看书至少45分钟，不敷衍。
3、读完《红楼梦》
4、学习毛笔字，从零开始
5、学习理财知识，增加被动收入
6、带儿子开始阅读绘本，英语启蒙，磨耳朵，多陪他。
7、改善饮食结构，减脂塑形，让健康饮食慢慢成为生活习惯，体重到51KG.
8、坚持跑步，参加至少一次半马。每周跑步至少2次。
9、去1个没去过的地方旅行（可以考虑武功山，心心念念了好多年，或者再去一次西藏自驾）
10、带儿子出去旅游一次
11、简书记录生活，形成习惯。更简书250+
12、坚持护肤，改善皮肤，一周面膜2次
13、用好效率手册，每日计划，梳理每周重点，及时复盘
14、每月至少去一次西西弗书店
15、每天至少2L水
16、每月看2部电影
17、把车开得更溜一些
18、拿到心理健康教育教师资格证和营养师证
19、视频号做起来
20、坚持分享
扎根教育航线，扎实心理学功底，把有用的东西分享传播给更多有需要的人，成为一个有趣又有烟火味的人。
