日更|

昨晚没睡好，也不知为什么，没困意。

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想到应该学一些时间管理的方法或者说管理自己精力的方法。

也许很重要的一点是——要意识到时间在流逝。不管你做什么，时间都像不结冰的河水一样往前不断奔流的。

刷短视频、打游戏很容易沉浸其中，往往回过神来惊诧怎么几个小时就这样过去了。要是意识到时间在走，也许就不会沉浸于娱乐之中，也不会发呆打发时间，会明白自己还是应该做点正确的事，有意义的事。