2022年上半年的收获
关于考试
从一月份到目前为止，我参加了四次考试，其中两次考试通过，还有两次在等成绩。
一个考试接着一个，真的没有喘息的机会，每次考试结束不管好坏，我都会对自己的学习方法和考场发挥等全方面的做反思，及时调整自己，也为了在以后的备考中更轻松。
因为自己自律性比较差，所以想通过考试让自己去学习和成长。
上半年所有的答卷已交，已经是尽了自己最大的努力，期待有个好结果。
关于读书
上半年在简书坚持日更，不管多忙天天日更，每天看到日更成功才能安心，有时候只有一百多字，有时候也是自己随便写的，但我依然坚持，因为我怕一旦断更一次，后面就会断更两次、三次。
不管写的好坏，都是自己的思考。
上半年在简书遇到同样安静敏感的人，他推荐我看《内向高敏者》，说会让人重拾信心。
遇到喜欢读书的人，加入读书打卡群，每天自主打卡，没有惩奖机制，而是靠着自己的自觉性。
我认为加入了这个群就要坚持，一直坚持读书，哪怕一天只读几页，这是一群人在坚持的事，更有动力。
我们明明在不同的城市，但坚持做着同一件事，好像就不孤单了，就有了更多激情。
加入读书群后已经看了四本书，比起去年一年才看两本书，还是有进步的。每次学不进去的时候就翻开书看看，适当放松一下。
我选的是自己感兴趣的书，我比较喜欢人物传记类的书，这类书故事性强。
一本书第一天、第二天读的很慢，第三天才慢慢进入书中，第四天翻开书就不是为了完成读书打卡，而是被书中的故事吸引，想尽快读完，每天中午吃饭我都是最后一个去的，因为我舍不得放下书。
每天都写读书笔记，读完一本书后逼着自己写书评，也许我写的只是读后感，不过也没关系，完成比完美更重要，先完成再完美。
以前我读过的书只能记住书名，现在读了后写一些书评，自己会去思考这本书到底讲了什么？哪些东西自己能用上，这样就是一个回顾的过程，能加深记忆。
关于运动
从二月开始一直坚持每周五天跑步，跑步让我从失落中走了出来，当我焦虑烦躁的时候就去跑步。
在跑步的过程中我获得了力量，六月因为考试时间紧张，停止了跑步。
准备休息两天后，继续坚持跑步，跑步能让我进步，我想一直坚持下去，关于跑步方法自己还得多研究。
