20180901v4.0目标和月检视第一月吴文平
2018-09-02 本文已影响4人
玟憑
20180901v4.0目标和月检视第一月
吴文平
三个标签
1.幼儿园老师
2.手工爱好者
3.敢说敢为的小女人
v4.0目标
1.家务整理践行90天：厨房，餐厅，厕所，阳台的整理
2.运动健康：瑜伽，健身，皮肤护理。
3.每月十件重要的事：
八月十件要事：
- 工作坊准备及顺利进行
- 学期备课完成
- 手工教学的准备，及顺利完成
- 卧室的布置完成
- 厕所调整完成
- 身体调理：正骨
- 协助儿子把书桌保持整齐
本月检视：
一、三个目标践行情况
1.家务整理践行90天：完成了厕所，餐厅的整理，手工材料整理，书和手工材料送走
2.运动健康：
瑜伽（9月开学进行）
每周正骨二次一三次
皮肤护理：隔天糖膜。
3.每月十件重要的事：完成七件重要事情
二、八大关注
- 家务整理：自己整理和带动儿子一起整理
- 财富：
- 社交：与朋友吃饭聊天很享受且滋养
- 家庭：和母亲，儿子，侄女，侄子一起晚饭后散步一大家人的氛围非常好
- 事业：手工培训，家务工作坊，学校户外建设，紧张有序，有压力也有很强的精神力量。
- 休闲：无
- 学习：澳洲学习准备签证资料
- 健康：尝试新的锻炼肩二方法。
- 家务艺术90天陪伴：周会分享主题及月活动计划完成。
三、其他：每个周会有伙伴们高能量的陪伴，让我元气满满。
反思：
1.更有意识的早睡。
2.整理和保持持续进行中，开始发展对家各部分全面关注的能力。
3.工作重心重新调整：以教学为重。
下月计划
1.餐厅厅布置的调整
2.备课细节完成
3.运动健身的频率增加
4.厨房改造
