2022-06-21

添.高威是一位美国网球教练。他能在20分钟内教会一个网球零基础的人学会打网球。我觉得这很不可思议，因为我学过网球，我知道初学者可能连球都打不着，别说20分钟学会了。

添高威教练找了一个几乎20年都没怎么运动过的胖女人来学球。他真的在20分钟让她学会了打网球。20分钟，添高威教练主要教了这个学员正手击球，反手击球，发球。当学员学会这3个技术，就可以打起来了。

添高威教练的高明之处在于他根本没有和学员讲专业术语，也没有讲技术动作要领，只是给学员做示范动作，并配合一些有节奏感的词语。然后让学员来模仿他的动作。他的这种教法让学员忘记了自己不会打网球这件事，而且大大增强了学员的信心，在信念上支持了学员。

而传统的教学方法让学员觉得网球的技术动作要领很难，首先在内心就把自己否定了，觉得自己很笨，学不会打网球。越是在这种心态下，越打不好。最后，陷入恶性循环，学员觉得自己学不会，就放弃学网球了。

所以，一个好的教练，首先要在信念上支持学员，当学员的信心被激发出来的时候，学员才能够长久地训练下去，学的越来越好。

想想我自己，作为一名羽毛球教练，之前一直在用传统教学方法。当学员学不会时他觉得很受挫，信心也备受打击，渐渐的也失去了打羽毛球的乐趣。我也可以像添高威教练那样，首先在信念上支持学员，让学员克服不会的恐惧。把注意力集中在球的上面，而不是想动作。打羽毛球其实是一件很有乐趣的运动，不能让学员觉得枯燥乏味。再正确的学习方法，如果学员不想学，也没有任何意义。

后来，我渐渐地明白：每个人的基础不同，学习能力也不同，学习羽毛球的目的也不同，要在相同的一期课内让他们完成相同的教学目标，对于有些学员来说，几乎是不可能的事。这时候，我再着急也没用，我要做的就是因材施教，让学员每次上完课后，都能感到自己有进步就很不错了。每次进步一点点，坚持带来大改变。