一地鸡毛—一个中年男人的日常20250726

　　2025年7月26日，星期六，多云。

　　晚11:45睡，早起7:45。

　　早上自己跑出去吃了一碗豆花泡馍，饭后和妻儿一起去游乐场玩，在游乐场期间完成了英语学习任务。

　　中午吃自助餐涮烤，主攻鱼虾，吃了一大盘鱼，吃了五六盘虾。后面再喝了点可乐，吃了点水果，吃碳水收尾。

　　回家后去理发，儿子和好朋友出去玩，理完发儿子打电话说让我送水，和他们一起玩，我口头答应。到家给手机充电，沙发上一躺，结果不小心睡着了，妻子把我叫醒，外面大雨瓢泼，不一会儿儿子自己回来了。

　　下午送女儿去学口才，今天小朋友比较少，只有4个，三女一男。

　　李玫瑾的《幽微的人性》阅读完毕。

        驱车回老家。

　　2025年7月26日

　  1、运动：无。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

      4、学习：学习2个小时。