如何应对没时间写作的焦虑，祈雨师给我启发

奋斗了几个月，终于拿到简书创作者的称号。我知道，“一个人可以走得快，一群人才能走得远”。

感恩遇见徒步独行老师，他经常举办线上分享，邀请大咖给写作小白传授写作秘籍。在老师招募写作团员时，我毫不犹豫入团了。

01写作成团，梦想却被现实打脸

写作社团团员围绕“写作”为中心，进行原创写作、语音朗读和点评文章，运用积分获取的方式，分红交的总团费。

我不是自由职业者，不想放弃工作，又想实现自己的写作梦想，还想有时间与孩子亲子阅读。

每次公婆来，我的这些计划都要搁浅，因为很多事情都要亲力亲为，根本没有自己的时间。晚上要睡觉的时候，朗读文章才读了一篇，原创写作还没有思路，点评文章也没有完成，烦躁抱怨的情绪，一下子上来了。

发怒，对谁发怒？自责，我又能怎样？这不是我一个人的困惑，是许多像我一样的宝妈的缩影。

02祈雨师的启发

感恩加入了写作团，在我困惑的时候，看到简友写的一篇文章，作者分享了一个故事。

久旱不雨的村庄请来一位祈雨师，希望借助祈雨师的通天法术，求得大雨。

但是，祈雨师什么都不做，只是要求村民在村外盖一间茅草屋，送足七天的粮食，他呆在茅草屋里。

直到第七天，奇迹出现，真的天降大雨。村民很是好奇，追问玄机。

祈雨师说，没有玄机，解铃还须系铃人，原先你们村子乱作一团，生产作息没有规律，天当然不会下雨，你们每天按时为我送饭，正常生活，天也就自然下雨了。是你们求得的大雨，我只是帮你们恢复了正常。

的确，像“吸引力法则”一样，紊乱吸引紊乱，规律才能保持规律。当我们烦躁不安时，需要把自己调整到有规律的平和状态，这样焦虑自然就不存在了。

03动起来才能不焦虑

行动是解决焦虑的不二法则，当你行动起来一切都有了规律，你也会变得更加平和。

受到启发后，我给自己制定了行动计划：

6:00起床，6:50-7:15锻炼，7:45-8:15朗读一篇文章，写一篇文章，写不完可以利用碎片时间写。

上班，空闲时间，比如上厕所，打水，看友友写的文章，点评文章。

中午，朗读一篇文章，继续写文章。

下班到吃饭间隙，修改文章，发表。

在清单上写下待办事项，完成一件，划掉一件，感觉很舒服。

04写在最后

的确，很多时候，我们想追逐自己的梦想，但是不是所有人都能想你所想，不抱怨，只有行动起来，才能解决焦躁的不安。

当你没有很多自由时间时，早起是不错的选择。

行动起来，确实能获得满足。

当你焦虑时，行动起来，办法总比困难多。