【无戒学堂日更第6天】

一、我知道我应该做什么，可是我就是不想动手做

我已经有两个月没有做与论文相关的任何事了。这对于一个想要读博的人来说简直是不可思议的罢工行为。可是我一点也不想动。我不知道该怎么从这种状态里走出来。

一周前，我在微信公众号里看到一门个人发展规划课的体验课，想着不过10块钱，买来体验一下也不错。于是就报了名。那门课的理论是，我现在对任何论文相关的事情都提不起兴趣，归根到底是我对它的信念不够强烈，我对“想要那样的生活”这个念头不够坚定。

我觉得那是有道理的。毕竟我是一个最开始想要读中文系的人，对于经济学研究能“想要”到哪里去？

可是我更坚定的想法是我不想工作，我想要当个大学老师。但是那要求博士毕业。但是我现在对博士该做的事提不起劲儿。纠结就纠结在这里了。

与此同时，我兴致勃勃地参加着一门学写故事的写作课，非常认真地听课、写作业，好像这一天有做过一件看小说以外的事就不算虚度。

同在这门体验课里的一个同学，正好也是硕博连读的，也在上海读书，她可能看到了我的自我介绍，于是来加我好友。她跟我说，她当时决定读博是去心理咨询室咨询了八次才下定了决心。

我想，正好学校里有心理咨询室，我也应该去问问。

二、心理咨询的过程

预约了心理咨询之后，我等了一周。早上八点四十，我迫不及待来到了心理咨询中心。

面对和蔼的心理咨询老师，我嘚啵嘚啵讲起了我最近的状态。我说我知道现在应该要写论文，但是我就是不想动。我知道我在逃避，但是我就是没法从这个状态里走出来。

心理老师问我：“写论文这件事中有哪些地方让你觉得讨厌了？”

我想了想，一开始的回答是：“这篇论文其实没有我讨厌的地方。选题是我自己想的，数据是我自己找的，我不应该讨厌它。”

心理老师说：“那你为什么不想写它呢？”

我又想了想，说：“我觉得写出来的结果不会太好，我觉得我不会写，我也不擅长找相关的论文，我还担心回归结果会不如意。”

心理老师问我：“你父母对你的学习有什么要求？你们关系怎么样？”

我说：“我的父母对我的学习要求不高。他们其实很宽松。小学时候，语文老师要求词语抄写三遍，我妈妈总是让我看一遍然后默写一遍，她觉得没有必要抄写三遍。中考之前作业多，我写不完的话，作业都是我爸妈帮我写的。”

但是我补充道：“虽然我父母对我的学习没有要求，但是我自己对自己的要求很高。因为我几乎没有考差过，我觉得我不应该考第一名以外的成绩。我要求自己保持第一名。从小学到高中一直是这样的。所以我一直觉得，高考是我人生巅峰，从那以后我一直在走下坡路。”

心理老师总结道：“从你的讲述里，我想总结一下你是一个什么样的人，希望你不要生气。你是一个高智商的、狡猾的人。其实你现在的苦恼有一种幸福的矫情的感觉。”

我觉得他说得很有道理。我知道自己很聪明，做事情效率很高，而且非常擅长投机取巧。我本科时候总是能找到给分高、事情少的课，当然这样的结果是学到的东西也很少。但无论如何，我一路顺风顺水混到了现在。

心理老师说：“其实你不想写论文的原因也找到了。你不能接受自己不再是第一名。但是你又知道你的论文写不成第一名。所以你就拖延、逃避，因为论文晚一天写出来，你就晚一天面对这个事实。”

我拼命点头。我说我在经济学领域没有天赋，读博不是为了走学术道路，而是想当大学老师，继续当一条咸鱼，混吃等死，偶尔还能做自己喜欢的事。

心理老师说：“你知道阿德勒吗？就是写《自卑与超越》的那个人。你在经济学方面是自卑的，于是你选择了逃避。但是你在写作方面有天赋，如果你不断在这方面努力，假以时日，可能会在这方面超越。”

我辩解道：“可是我只是把写作当成一种逃避和消遣，从来没有想过要以此为生。”

心理老师举例说：“我们假设你现在去打排球，可以肯定的是你没有打排球的天赋，而手臂力量也不足，没有办法打好，对吗？你在写作上有天赋，你在经济学上没有天赋但能应付。这两个都与排球的情况是不一样的，对吗？”

我点点头。

心理老师继续说：“那么现在，你要做的就是用经济学来养写作。”

我继续辩解：“可我现在没有养家糊口的压力，学校给的补贴足够我生活，我还不需要有什么来养什么。”

心理老师说：“但是你现在的身份是一个研究生。经济学论文是你必须完成的事。”

我说：“但是我要转博了，所以我不用把硕士论文写出来了。但是我又知道博士是需要发表论文的，我总归需要写出来。只是并不急迫，我就更加没有动力。”

心理老师说：“对你来说，经济学只是个饭碗，写作才是你的天赋，对吗？你知道有个诺贝尔文学奖获得者，他的主业是心理学家，只是业余写作。还有个伦敦大学学院的教育学教授，他退休之后就去写政坛小说了。”

我表示我的写作水平还没有那么高。

心理老师说：“既然经济学不是你的天赋所在，也不是你所热爱的，你现在做的一切只是为了将来在大学里工作，那么你没有必要要求自己在经济学领域做到最好。你只需要良好就行了。你要读博，需要论文发表。你之前没有发表过论文，所以需要现在手头这篇来形成一个零的突破。零的突破那肯定不会是最好的。它可能是个很一般甚至糟糕的论文。你以后还会写稍微好一点的论文、更好一点的论文、再好一点的论文。”

心理老师说：“你要在经济学这方面认怂。”

我有点明白了：“可是我一直都知道我在经济学这方面是个菜鸟。”

心理老师说：“一旦你没有要求自己一定要做到第一名，那你只要把它当成一个工作就可以了。你可以给自己规定一下，每天在论文相关的领域工作多少时间，其他时间都可以放在你的天赋上。比如说每天看文献三小时。”

我觉得很有道理：“既然做学术不是我热爱的，我只要把它当成工作就可以了。我还可以像工作打卡一样，规定自己去图书馆做论文相关的事。”

心理老师说：“是的。但是你要细水长流。状态好的时候，也工作3小时，绝不多工作一秒钟；状态不好甚至生病的时候，也要工作3小时。白天没有做到三小时，晚上补也没有关系。其他时间你都可以拿来加强你的天赋。”

我一下子就与自己和解了。

三、承认自己不如人，相信自己是最棒的

我一直觉得，别人可以做到的，我也可以做到。但是又因为我已经咸鱼了整个本科乃至研究生到今天，我已经习惯了偷懒。我看到做到第一名有多么困难，我深知其中艰辛，也深知自己数学等方面能力的不足，这是天赋所限，真的不是努力可以弥补的。

也许努力确实可以弥补，但是偷懒惯了的我不愿意付出那么大的努力。归根到底我对学术没有那么热爱。它只是我想要用来谋生的手段。

正如心理老师所说，那我就没有必要要求自己一定要做到顶尖。我承认我在经济学领域做不到顶尖。

这样一来，我写出来的论文不太好也没关系，因为我本来水平就只有这么一点。而且它只是我用来糊口的饭碗，我不用强求做到最好。

我只要把写论文当成我的工作。每天必须做，但是不用一天到晚做。

剩下的时间里，我要相信我的写作能力。从小到大，我写出来的东西都是有灵气的。我当然可以继续练习写作，把它做到更好。

接着，只要我博士毕业，我也没有想过要去985/211工作，我只是想要去一个普通的一本学校。当个大学老师，混个日子，空闲时间做自己喜欢做的事。

承认自己在经济学方面不如人，我不会再要求自己做到顶尖，只要良好就够了，只要能毕业、找到工作、养家糊口就够了。

相信自己在写作方面有天赋，在空闲时间努力学习，不断加强，也许哪一天就能写出一本书来。

饭碗与梦想，不一定是同一个东西，也不一定是冲突的。放下“一定要得第一名”的执着，我与自己和解。

PS：每日计划。工作3小时。锻炼1小时。其余时间自由安排。