60天书写营Day32庆祝30天书写🌻🌸

2019-06-08  本文已影响0人  MGNBQ

      昨天去了跟朋友玩耍了一天,一次满足了wish list里的3個願望,去粉红色的长滑梯玩了2遍,吃到想吃很久的下午茶,连当天很难订位的素食餐厅也能吃上。感受这一点点的小確幸,每分每刻活在当下。

      从开始到30天过去,心里对事物越来越有实在的感觉,看东西不再虛,画面实在很多,做镜子练习的时候,不再有召唤另一个我过來的感觉,内在的她与我同在的时候多了。尝试一点点把自己逃避的拾回來,爱上书写自己心的感觉。就是这样,这就是我想要的,与此同时,我不再时时处于向外抓取的状态,能静下来稳稳的感受当下,说话不再是我唯一的表达途径,我变得沉静了点,更能体察到自己的想法,现在这方面暂时使得我不太想说话,不太想随时接话,挑起话题。

        庆幸有群里的小伙伴一起坚持,是一种溫柔的力量,庆祝我们一起书写渡过了30天了呀!唷呼!

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