读书的感觉最美

2023.2.11 周六 阴

自己这一生唯运动和读书不可辜负，未来的一年继续坚持运动以强身健体，坚持读书以修养心性，坚持写作以磨砺思维，分享给更多朋友生活的快乐。

图书馆借来五本书，

《愿你成为自己喜欢的样子》

《告别曾经弱小，你要内心强大》

《正能量》

《你只是自认为很努力》

《休息时就要远离工作》。

每本书都那么有趣，充满智慧、充满新鲜的思想理论，阅读这些书籍改变自我认知的同时，又令生活充实、快乐，富有，内心清静而有力。

争取每周读一本，一个半月读完在，同时也要做好摘录，3月底还书。阅读也需要制定计划，克期阅读，拒接拖延，变成一种志趣、理想。只有找到目标，并目标明确，才不至于陷入无意义的瞎忙中。

同时，还给孩子借来四本不错的绘本，每天陪伴孩子读书，已经成为一种习惯。

下午和儿子一起打乒乓球，连续两个小时的练习后，都感到好身心好轻松舒爽。打乒乓很好的锻炼腿部肌肉，提高全身的灵活性、协调性，只觉让我打一天都会不烦、不累。