改变，从心开始

【金句】

a.情绪平衡=放掉过去+活在当下+自我转化。

b. 幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力

c. 如果你不觉醒，自由选择的结果就成了一场闹剧

d. 在我们生命中唯一能发挥作用的掌控力,就是放弃掌控。

e.世界就是你的镜子—你的生活恰巧是你所渴望的模样。

f.许多人终其一生都在追求自己没有的东西，而从没活出过自己想要的状态。

g . 你想要的状态--在于开始觉得你已经拥有自己想要的一切了。

h. 宽恕=对自己彻底坦诚。

i.不愉快的反应,提醒我们还有尚未解决的情绪问题

j.宽恕是一种心灵行动，使你更接近造物主，让你立刻疗愈自己。