上课

      今天下午上轮滑课，练习上坡，像只螃蟹似的在那爬，尝试着找到上坡的要点。那姿势，拍下来应该是足够搞笑。还好，我不太在意姿势美丑，只想解决上坡窍门，一顿练习下来，上是勉强会上，但仍保持着搞笑的螃蟹姿势，与教练的潇洒走姿相去甚远。

      一旁观课的路人娃儿说：很简单的，你这样走，直着走就可以了。说完还一阵示范给我看，可是认真。

      我说：我不敢直走，我胆儿小，怕摔。

    路人娃儿说：没关系，多练练就会。

      嗨，真是三人行，必有我师。不管上八十还是下八岁，能力面前人人平等，能力上者上，能力下者下。此时我就是那个虚心向下求知的人。我说：谢谢呀，小孩儿。

      回来已是傍晚，依在阳台看夕阳，顿感身心轻快，感觉几天来那股莫名的，仿佛被久久锁在内心的沉郁消减了许多。

    也许是运动释放了它们。原来它们也需要出口，当它们莫名钻进了你的心里，让你沉郁，让你压抑的时候，大概它们也被困住了。如果只是静静的等待它们消散也许需要很久。去运动、去阅读、去分享、去走进大自然，任何一种，应该都是打开它们大门的钥匙。

    生活总有许多袭来的乌云。请不要将沉郁锁在心里太久。努力的去打开它消散的出口。就像努力的去领会轮滑上坡的窍门，用搞笑的螃蟹步去努力也没关系，就连小孩儿也会用心的助你一臂之力，不是吗？