2月总结2019-02-27

身体

这个月睡的不太好。有在坚持吃顺时粥。肚子还是老胀气，一胀气就容易睡不着。但是这个月经前不胸疼了。不知道是不是因为在家的时候每天做按摩的原因。

在家上班好冷啊，不知道我上学的时候是怎么过来的。

这个月第一次

第一次坐k22回北京的时候，是坐公共交通回家的

学习

今年过年的时候没有学习懂你英语了。年后才开始继续学习。就是时间比较晚了。需要每天学习一个小时以上才能拿到奖学金了

背了2天单词

参加了时间主题的2次 团体治疗。和第一次的舞动。我其实还是挺喜欢第一个说话的。当我跟我爸说我这个发现的时候，他说，这说明你不稳重。我说，我接受我的不稳重。好像第一个说话也没有那么难了。其实我还是很喜欢作为主人的感觉的。

我觉得参加团体治疗和舞动让我认识到 “我说”是有价值的。要不总是不愿意说，因为我觉得我说的对别人有价值。其实不管是什么，哪怕是表达我在，也是对别人有价值的。有价值这件事情对我来说很重要。

在团体中，我阻止别人的继续花太多时间在与主题无关的事情上，我认识到，我是有力量保护我自己，有能力守护我的界限。老师说的也很有道理，当时间这样流逝的时候，是我允许事情这样进行的。当事情这样进行的时候，是因为团体的允许事情才会这样进行。我可以表达我觉得不满的地方，只要我在表达的时候，没有带着情绪，或者对别人的敌对的情绪，或者受害者的情绪，其实大家还都是好沟通的，别人也不是那么脆弱，那么容易受伤。我可以不期待别人来保护我。

我觉得我渐渐已经可以连接上我的内在小孩，每次有情绪的时候，都对自己充满同情，不在是对自己充满鄙视了。

20号mba成绩出来了，我可能需要调剂

2月股市大涨，跟朋友讨论去年为啥没投那么多钱。买了房的人说没钱很正常，没买房的人也说自己没钱。让人觉得很不真诚。跟茜茜讨论她为啥没买房还说没钱。我觉得她主要是不自信，她说她只能照顾好她自己。然后跟爸爸讨论了一下调剂学校的事情。爸爸问我有没有信心。我觉得我跟茜茜比较像的一点，可能就是很难得到自己最想要的东西。或者说自己不值得拥有自己最想要的东西。

投资

这个月股市涨了很多。有不少人都赚了不少。其实在最低点的时候，我是多投了一些，但是没有多投很多。一方面钱有限，另一方面也怕继续下跌。没想到这么快就起来。总体来说，当时的情况我已经尽力。可能魄力不如别人，一次拿出好多钱。大概是真的到了我认为该投的点，是应拿出点魄力决心出来。今年还会有机会。

不过这个月是这么多月一来头一次有结余。之前月份的结余都投到基金里面了。

3月

准备复试。英语口语。搞定调剂

最好能换个工作

这个月每个周五都要去参加团体治疗