远离抱怨

2020-10-08  本文已影响0人  夏林鹿

不知道什么时候起我变得爱抱怨。印象中的我一直是一个很积极乐观的人,我也一直以为我在别人眼里也一样,可是当我谈了对象结了婚,他说我特别爱抱怨,我说我以前不这样,他说刚认识我时就这样。

我不相信,开始反驳。我那么向上的人怎么会老是抱怨呢?

我没有正视这个问题,可是过段时间他就说我爱抱怨,让他心情不好。我开始思考这个问题,其实我只是说一些事,只是说说而已,我说的时候感觉很解气,心情也没有变得更坏 可是他听到我说的心情会变得不好,说带给他太多的负能量。我想起了以前我也向我的一个网友总是抱怨一些事,他也说过类似的话 ,这样一想我不得不承认这抱怨的确是负能量。

我需要改变这种吐槽方式,我的思维已经习惯了向别人抱怨,别人听着肯定不舒服。我向他保证好几次不抱怨,可老是一打开了话匣子就刹不住,总往外滔滔不绝的说。

这样可不行,屡次三番改不了这不是一个好的开始。必须想办法克服。

想了想,我工作上的事大都是烦心事,所以什么也不要跟他说,遇到事情最好自己先想办法解决。

然后生活中的事,他问才说,不问就不说,一定要管好自己的嘴,当有什么与他无关的不满事情就写下来发泄。

对于他的玩笑予以反击,不然置之不理,做其他事。

平时没有话不要硬找话,让他说。

多给自己找点事做,就不会自找烦恼,想那些人事上的烦心事。

没事多看书求进步,想方法不逃避,订阅一些搞笑的段子,开朗一点。

活得通透洒脱一点,多想想美好的事,找到让自己开心的事。

多看看事物好的一面,积极一点,健康生活。

谁都喜欢阳光的人,努力做个阳光的人,证明自己是可以改变的。

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