把心态归零

把心态归零作为人生版本升级的一个重要修行。想法太多而读书太少时，赶紧收回飘荡的思绪，多读点书，提升一下自己。锻炼过猛而又岁月不饶人时，赶紧查询什么年龄段该怎么锻炼，不再盲目去比速度、时间、距离，回到锻炼的目的上来，找到新的锻炼方式。有想法但不能变成现实时，干脆不去想太多，把每天的事干好，脚踏实地过好每一天。遇到不和谐的人和事时，互换位置想一想，说不定自己还没别人处理得好，也就释然了。定期让自己的心归零、放空，心思会变得单纯、朴素起来，人就会安静下来，一切也会变得越来越好。