时间管理第四课——复盘和总结

今天再次学习了时间管理的课程，邓越老师一如既往，为人师表，无私地奉献知识与力量。

复盘和复习的区别在何处？

复习就是对所学知识内容的总结，而复盘是对一天或者一周或者一个月的可精进点的反思和思考，可以涉及到生活和工作方方面面。可以说复习是复盘其中的一门，而复习又是复盘的升级版。

为什么我们都崇尚自律而不是他律呢？很大程度上的原因是因为他律是受逼迫，容易产生焦虑，受折磨的负面情绪，而自律是享受，安定而闲暇的。我们不要惯常的以自虐去定义自律，虽然自律一开始倚靠的是意志力，其本身就是一种偏向自虐的行为。

时间管理第四课——复盘和总结

但是，如同邓越老师所说生活本苦。如不持续100天更是在自虐。我们虽然在吃一份自己与自己较劲和死磕的苦，但是这是值得的。

没曾想在某一天，你真正的变成了自己喜欢的样子，没有被这个社会的普遍现象所同化，那是一件多么值得感慨和贪恋的一件事情啊

当你坚持一件事情的时候，如果不是内心坦坦荡荡地去接受，去内化成自己生命里的一部分。是没有办法做到坚持到底的。

拥有日日不断之功，本身就是美好的存在，何不去尝试一下呢？

“我自风情万种，无与人争”我非常认同这样的状态，做自己，比与他人强硬的比较更为充盈和喜悦。

将自律比作是鸡蛋孵出的小鸡，将他律比作是鸡蛋煮成的茶叶蛋或煮鸡蛋。本来一开始形态是一样，没有任何的区别。但是你若仔细体悟，会发现这是两种不同的结果。

而要做一个自律的人，还是做一个他律的人。你的人生一定也会呈现出截然不同的人生。

追求幸福或许可以是和金钱有连带关系，但也可以无关乎金钱，当你有了满腹的知识、涵养、气度和自我要求，你就已经非常幸福了。

我们成长的发心是最重要的，初心不变，才能更好的走下去。

“在心安处安身”，我也挺喜欢这句话。有种脱俗凡尘的敬畏感，让我更加的向往。

时间管理第四课——复盘和总结

最后我想自我反思的一点是，我对时，日，周，月，年的计划仍然不够明确，这是接下来我也需要去精进的地方。

一切好的结果都源于天道酬勤.

好的坏的都可以承受，拥有自己的主见和知识体系，立于凡世而不染浮躁之气，追求自我精神追求而不失真，就是我目前想要追求的状态。

总结与自我感想就到这里，精进不会停，因为我没有放弃的理由！