2019年上半年复盘-改变从来都不晚
2019年已过去了一半,这几个月可以说是我人生非常重要的转折点。春节以前我整个人的状态是非常焦虑的。2017年和2018年,是我人生的低谷时期。过了35岁,不管是身体还是精力都大不如前。中年危机开始慢慢地影响我,让我越来越焦虑和浮躁。年迈的父母,年幼的女儿,工作的瓶颈期,房贷车贷的压力,各种问题让我危机四伏。
我开始尝试转型,但发现现实问题有很多顾忌,不敢轻易尝试,因为近不惑之年试错成本实在太高。2019年春节期间,我开始认真思考自己的未来,想来想去我觉得唯有学习才可以改变自己的状态。所以春节过后,我开始阅读,开始学习。无意间在有书平台看到一门手账课,手帐是我一直很感兴趣却又没有去尝试的,所以就报名了。非常庆幸自己报了这次课,因此认识了我的偶像萌薇老师,这是我今年最幸运的事,让我的人生有了一个转折。3月参加了萌薇老师的第一期手帐训练营,这次的学习让我认识到无数优秀的小伙伴,让我养成了很多很多的好习惯,让我找到了自己的梦想和目标,让我整个人有了脱胎换骨的改变。
2019年上半年复盘-改变从来都不晚2019年上半年我的关键词
1. 手帐
2019年2月16日,第一次写日常手帐,到6月30日坚持写日常手帐118天
我的手帐体系:日常手帐、读书手帐、学习手帐、梦想手帐
手帐让我认识了一个全新的自己,在用手帐记录的过程中,我找到了自己的热情,发现了自己的天赋,遇到了心流的体验,这是以前从来没有过的感受和经历。
6月日常手帐合集2. 阅读
2019年上半年已读书单(3月~6月):
《如果你生来没有翅膀-独立女神香奈儿传》
《富爸爸穷爸爸》
《富爸爸之女人一定要有钱》
《六项精进》
《你的时间有限,不要为别人而活》
《跃迁》
《时间看得见》
《如何有效阅读一本书》
《洋葱阅读法》
《管道的故事》
《断舍离》
《你和梦想之间,只差一个行动》
《我们仨》
《朋友圈的尖子生》
《少有人走的路》
《人生效率手册》
《吉田医生哈佛求学记》
《天长地久 给美君的信》
《幸运手帐》
《活法》
从3月开始到6月,总共读了20本书,平均每月4本,这是我过去十年加起来都没有的量。从一个爱买书不看书的人,到养成阅读习惯,从一开始每周一本书,到现在每周大约能看两本书,对我来说这是一个质的飞跃。在养成阅读习惯的过程中,有几个关键的因素。
漫薇手迹读书会
因为读书会,认识了一群优秀自律的伙伴,和大家一起抱团成长,每天阅读做读书卡片,让我更加自律。
读书手帐
因为读书手帐,让我更加喜欢阅读,也让我养成了输出的习惯。因为坚持做读书手帐,让我被更多的小伙伴所知,被大家赞美和表扬,特别开心。
6月读书手帐合集阅来阅好读书营
5月加入了阅来阅好100天读书营,在若辰老师的带领下,每天阅读写读书笔记,在简书坚持日更21天,输出读书笔记16294字。
3. 视觉思维
4月1日加入了思思老师的日签群,坚持画日签85天,让我不再害怕画画。5月参加了思思老师的视觉思维课,打开了新思维的大门,让我了解到视觉思维的神奇和精彩。6月开始尝试自己原创视觉笔记,输出阅读知识卡片。
视觉思维课部分作业和原创知识卡片4. 好习惯
早起
在手帐训练营上听了琥珀的分享,开始尝试早起。4月开始慢慢调整,从6点到5点半到5点,到今天坚持早起96天,利用早起时间阅读,做手帐,画日签,渐渐地我越来越喜欢早起,因为早上的时间没有任何干扰,特别高效。
专注
4月开始用FOREST软件,到6月总共专注时间7882分钟,种了255颗树,下半年计划专注时间过万
4. 梦想
读书会
协助冰月一起经营线上读书会社群,组织读书打卡活动,成功举办一次线下读书会。下半年计划组织至少6次读书会,线上社群争取人数翻一倍。
分享
在阅来阅好读书营和漫薇手迹读书会做了读书手帐的分享,获得了很多伙伴的认可和赞美,非常开心,又一次突破了自己,在分享中也提升了自己的能力。
2019上半年我的成就小事件:
1. 奇遇人生训练营1期获得第二名
2. 鸢源制品首期手帐比赛优秀入围奖
3. 有趣有料的视觉思维课按时完成作业取得毕业证书
4. 奇妙练字营带领小组获得优秀小组奖
5. 成为漫薇手迹读书会湖州分舵主
6. 坚持阅读120天,坚持手帐118天,坚持早起94天,坚持画日签85天,坚持日更读书笔记21天
2019年上半年幸福感的事:
1. 参加了奇遇人生手帐训练营和轻社群
2. 认识了一群优秀同频的小伙伴
3. 参加了萌薇老师的生日视频录制
4. 组织了漫薇手迹线下读书会
5. 做线上分享获得了很多小伙伴的认可
6. 在微博和美图秀秀上分享手帐图片获得了很多的赞和留言
7. 在微博上的手帐分享被几个大V转发
8. 在简书和公众号更文获得点赞和留言
9. 参加手帐漂流瓶活动
10. 参加读书笔记漂流瓶活动
感恩的人
萌薇老师:因为萌薇老师让我看到了自己渴望的样子,让我认识了一群优秀的伙伴,让我找到了自己热爱的事,找到了梦想和目标。萌薇老师的无私、大爱和利他精神时刻感染着我,给了我莫大的力量和勇气。
思思老师:相仿的年龄和经历,让我看到了榜样的力量。亲切的思思就像是邻家小姐妹,总是温暖地鼓励着我。
若辰老师:认真负责,耐心温和,一直无私地分享,是我学习的榜样。
翊优老师:写字课真的太棒了,不仅让我学到了写字的技巧,更加让我了解到写字背后的意义和精神。
冰月:高效行动力强,人美心更美,因为你让我的行动力也越来越强。云飞猫:乐于助人,细心周到,特别感谢猫猫专程来南浔协助我办好读书会。漓沫:因为你的鼓励让我有勇气做线上分享,你的自律、行动力一直感染着我。
还有很多很多优秀的小伙伴,小仪,冰糖果果,阿莉,MOMO,苏苏,木兰姑娘,司语柒,阿洋洋……我的好朋友玲玲,慧婕,还有我的业力小伙伴芳给了我特别多的鼓励。
最后要感恩我的妈妈,帮我带女儿和做家务,把家收拾的井井有条,让我可以安心地工作和精进。
不足和改进:
不够聚焦和专注,报了太多的课,时间和精力应付不过来。下半年不再报课,专注手帐、阅读和笔记。
杂念有点多,下半年抛开杂念,专注目标,和目标无关的事情不多花费时间和精力,该舍的就要舍。
因面子问题无法拒绝无效的社交和应酬,要懂得拒绝。