Day77爱自己的首要是学会直接表达自己的需求

2024-05-11  本文已影响0人  流水清缘

小时候,自己是家里的最小,因为父母忙碌,从来没有人耐心的倾听我说话。

因为总是被忽略,所以也学会了不给大人添麻烦,于是看似很懂事,其实学会了凑活自己,所有的需求都不是看自己想不想要,而是大人让不让。

慢慢的长大,我是一个随和的人,是一个很好相处,是一个非常能迁就别人的人。

慢慢的学习了一些心理学知识之后,我发现自己的随和是因为十分敏感,时刻关注的是别人的情绪,很好相处是因为有一定的讨好,迁就别人是因为别人都比自己重要,很多时候都是委屈了自己。

年纪渐长,不断内省,重新认识了自己。

我知道了我内心的那个小孩敏感,独立,不自私。

但是,慢慢的我不想委屈自己了,我不需要再在乎别人的眼光。

我要像爱自己的女儿一样爱自己。

爱自己的首要就是要直接表达自己需求

这几天和同事小田出差,今晚到了广州。因为昨晚的酒店在展会附近,虽然价格很高,但是环境和配套设施一点都不好。

晚上洗澡之后,拖鞋根本没办法穿,我穿着外边的鞋临时去下洗手间,小田因为太晚了,也没有叫服务员。

但是今晚,她一到酒店,就又让送好了配套的备用拖鞋,梳子,枕套。

不局限于标准的提供。

虽然,我也知道可以在要下备用。但是我嫌麻烦,其实这个思维,默认的就是委屈了自己。

所以,以后不要怕麻烦不要委屈自己,想要什么就说出来。

以后不要随便,学会做选择,学会表达自己的主观判断,无关无畏对错,就是要敢于说出来。

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