2017六月生活小记

2017-07-01  本文已影响9人  阿元

一年又过半。。。
仔细算算自己的时间。
周一至周五:
睡觉上班8+8+1(上班路程)+ 1(洗刷 ),吃饭1小时(两餐,午晚) = 8+8+1+1+1 = 19小时, 24-19 = 5小时自由时间 (整段时间)
基本是每晚的7点至12点。
背单词0.5小时,锻炼(锻炼时间+休息)1小时 = 1.5(现在有效利用针对自己成长)
偶尔看书学习0.5-1小时
2-3.5小时基本浪费在刷微博,看电视,
周末:
一般10点起床 :吃饭洗刷2小时,完整时间12小时
锻炼,背单词1.5小时
剩余10.5小时浪费在打游戏,刷微博,娱乐其他琐事上
基本看书时间不差过2小时
周末的空闲时间10-12 ,1-6,7-12
10+10.5 17.5+10.5一周浪费一天时间,一年52周算,浪费52天

学习必须安排具体的时间表,随性就容易拖延.
自己没具体规划的时候跑3公里都跑不了,现在按计划跑步,4公里也不在话下,5公里跑完也不会身体受不了,每公里时间还有提升。
说明很多时候只是方法不对,不要轻易就认为达到了自己的极限。

不成长别说得到自己想要的,结果往往是跟自己看不起的人为伍,甚至轻轻松松就被淘汰,只能过底层的生活,枉来这一世。

2015.6 — 2017.6仅仅是给别人干活已经两年了。
有足够的能力,进入一家能产生归属感的公司。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读