一大早上来的焦虑,让我猝不及防
2020-05-07 本文已影响0人
永岩学长
我想很多人应该在生活中都有焦虑的时候,可能原因在自己,也可能是别人给予的焦虑。
其实在昨晚我还在为没有完成的事情而担心,想着第二天醒来大干一场,可是一早上五点多醒来到六点多,就整个人陷入到一种奇怪的感受当中。
其实也不是奇怪,一方面是因为连日来没有完成自己要完成的任务,另一方面感觉自己在退步,总之情绪交织在一起,就让人感觉到沮丧和自卑吧。
刚刚又看了一个肖战的采访,其中提到:
认真的时候工作
糊涂的时候读书
独处的时候思考
难过的时候睡觉
面对未知的未来,我觉得每个人都有属于自己的烦恼,只是在这个时候你需要选择自己更应该重视和关注的事情或者人是哪一个。
面对人生,总有那么一些猝不及防,我们不是超人,没有办法面面俱到,所以在写这篇文之前,我还蛮多想抱怨的事情,只是写着写着我又感觉到自己那一霎那的幼稚。
我想这可能是文字的魅力之一,在写作的过程中也是对自己人生的一种思考。
其实有些时候我们之所以会有不如意,可能一方面来自于一些负面问题所引发的负面情绪,而还有一些则是因为不敢尝试或者不知所措带来的一些忧心和难过。
加上时间在不停的流失,就自然在情绪不稳定的情况下增加了心理上的负担。
解析了这一系列内心活动之后,我想说:如果你也跟我一样,有事情没有完成,有很多烦恼堆积在一起,那么不妨现在开始好好想想怎么一步一步的展开工作,因为那些焦虑并不能帮助我们完成没有做的事情。
还有就是别轻易放弃,因为开始一件事情很难,放弃一件事很容易,只是总选择放弃,就不会有未来成功的你。
与君共勉!