要纠正一个错误的认知：我有的是时间

今早，我坐在办公电脑桌前，有那么一段时间，感觉整个人的工作状态非常好。

我居然可以全身心地投入一项工作，没有一丝丝困倦。思路清晰，条理清楚。这样的状态已经很久没有过了。可惜这种状态大概只持续了半小时。

最近，我总觉得很困。只要一坐下来，就想闭目小睡。我上班的过程大概是这样的，早上吃个早点后进公司，打开电脑约十五分钟后，困意来了。于是仰头闭眼休息会儿。断断续续休息几次后，吃中饭的时间到了，于是约老板一起出去吃饭。吃饭回来大概中午一点。与老板下两把象棋，下午两点准时收棋，回工位上班。

由于中午没有休息，下午更是困得不得了。害怕在电脑桌前睡觉会不自觉地发出某种不雅的声音，严重影响其他同事上班，只好选择出门走走。七走八走，下班时间到了。

无论是上午还是下午，根本无法进入一个可以专心工作的状态。奇怪的是，每当下班铃声响起，感觉自己困意突然全部消失了。每天把手提电脑收进包里这一过程，是我上班最好的状态。

可是，有时候，我又希望自己发困。因为根据我的经验，只要我很困，我的血压一定是处于比较适中的位置的。所以，我的困，或许是因为血压导致的。

有一种情况是副交感神经兴奋，导致血压和心率下降，其结果是睡意太浓。还有一种情况是因为药物的原因导致血压较低，大脑缺氧，所以出现了昏睡状态。

也可能是两者兼而有之。反正，自从把血压控制下来后，我变笨了不少。

无论是哪种情况，也说明我的身体正处于一个不健康的状态。

当然，还有一种可能是因为最近睡得太晚导致的。最近因为孩子高考随后又报志愿等事，搞得自己作息极不规律。每天晚上到凌晨一点才会上床睡觉，早上七点半又得起床。睡眠时间不足。

现在，志愿填报倒是完成了，结果不规律的作息习惯得到了延续。熬夜都干啥去了？无非就是刷视频，打游戏，并没有正经事。

上班就发困，下班就刷视频，打游戏，下象棋，这种状态必须得改变了。

今晚出去散步，我突然想通了一件事情。是我的认知导致自己陷入了这样一种堕落的状态。

具体一点，是对时间的不珍惜导致的。没有认识到，或是忘记了，或是忽略了，时间对一个人的重要性。

时间，对一个人来说，是多么宝贵。怎么可以用来做一些无聊的事情，比如刷视频、打游戏、下象棋、追剧呢？

不是应该用来读书码字、锻炼身体、工作赚钱、保证睡眠吗？

一定要纠正一个错误的认知：我有的是时间。

从此刻开始，做一个珍惜时间的人。

哪怕只是一分钟。