一个很奇怪的现象
一个月侯的今天要考试,而且必须要考过,否则后果很严重!
想一想还有一个月,又加上最近比较忙,于是考试就,变成了重要但是并不紧急的事情,所以常常被搁置在一边。
这样稀里糊涂的过了20多天,离考试只有一个星期了,这个时候心里隐隐约约有了一些紧迫感,觉得自己应该复习了,但遇到自己想看的节目,或是小说,却也管不住自己。
终于离考试只有一两天了,这时候的我们才发现,原本混沌的头脑变得一片清明,以前不知道复习什么,现在却知道要看哪些书.。
之前管不住自己,现在却能把自己的时间规划的井井有条,早上也能起得来了,晚上也能睡得着了。
不仅如此,在这一两天,自己的记忆力还有意志力以及韧性都变得更强了,这个时候我们往往感叹,为什么自己没有早一点复习呢?如果再给自己多两天的时间,该多好呀!
如果再给自己一次机会,一定提早安排,不再临时抱佛脚!
可一过了考试之后却又回到了平常的生活,早上起不来了,晚上也睡不着了,自己的时间变得大把的多,但是却无心学习了,这种现象时常发生,为什么呢?
为什么只有到截止日期的时候才能激发我们的潜能呢?为什么只有在考试之前才发现自己有那么多东西没有背呢?为什么这种良好的学习状态在考试之后不能继续保持呢?
我想可能有两个方面的原因吧!
一方面是因为我们人都有惰性,所以懒,其实才是人生的常态,那种充满激情的让自己吃苦的学习东西的状态并不是那么容易保持的,轻轻松松能做到的事情。
另一方面,我也发现了,其实适当的焦虑和紧张,才能激发我们的潜能,人只有在恐惧和害怕之中才能够有所收敛。
所以每当截止日期来临的时候,总会让我们焦虑不安,而为了缓解这种焦虑,总得以实际行动来排解,那么,我觉得可以做点什么事情。
比如我就想到了,当我想要完成一件任务时,特别是这个任务需要长时间来完成,也就是说是一件重要但是不紧急的事情,就需要自己给自己立目标,然后自己给自己焦虑感,同时想想做不到的严重后果,这种效果会更好。
当然还有一点启示,就是想一想自己的职业发展,对自己来说那些必须要掌握的业务技能,还是在平时的时候多看,免得要到考试的时候临时抱佛脚,强迫自己背下那么多东西,损害自己的记忆。
两者结合起来,效果更好。
作者:我爱女妖
简介:一只总是逗上帝发笑的小妖