每日复盘 Day34

#今日复盘#

1、CMA P2知识点背诵7页+P1基础班网课1节。真是计划赶不上变化，美国疫情影响，原本5月份的P2考试延期到7月，和P1一起考。这对于俩娃的我来说绝对是个大挑战！复习计划需要调整，先把P1复习进度推进一下。

2、早晨听书一本。先听书，再抽时间看书，一定一定多读书，拓展自己的视野，否则和别人一深入探讨就露怯。

3、在Momself 平台学习李松蔚老师的认知课一节。责任，代表着你对事情的掌控权。

4、整理昨天生涯课笔记。第一遍听课是学习知识，复听是自我探索，边听课边整理笔记可以加深对知识的理解。

5、亲子运动15分钟。我和女儿把散步改成了跳绳，每人500个。上中学的时候跳绳还拿过名次，现在不行了，累得半死。真佩服一次5000个的朋友！

#感恩日记#

1、感谢女儿给我画了画像，虽然把我画得有点丑。勉强接受吧，毕竟是孩子给我准备的生日礼物，虽然我九月份才过生日。

2、感谢娃爸，上周末做的臭鳜鱼我很喜欢，今天又特意买了些准备再给我做一次。

3、感谢好友推荐我健康科学的瘦身方法和自己的坚持，今天比昨天掉秤0.6斤，瘦身37天累计减重将近13斤。希望明天一早起来继续掉秤，突破13斤的记录！