第二章作业 - Kate

Step1. 【识别】

心绪不宁 心事重重

Step2. 【连接】

工作中的琐事过多，总感觉时间不够用。想把每件事都做好却心有余而力不足。对于有些完美主义的我来说，有点难以接受。所以心绪不宁，心事重重。

Step3. 【意义】

因为长此以往，我可能会迷茫，会对工作失去信心和兴趣。所以有些担忧。

Step4. 【替换】

（原为）我之所以心绪不宁，是因为想到琐事太多会消磨意志和兴趣。

（替换）我担忧的都是未来的、还没发生的事。是我的假设引发了心绪不宁和心事重重的情绪。

Step5. What do u guys think？