不够狠，不能忍就减不了肥！

今天讲个老生常谈的话题。

起因是这样的:型男端着半碗麦片在吃，说要减肥，这四个多月宅家里胖了24斤，现在82公斤了，以前才70公斤。谁还不是在疫情期间吃成了个胖子！！！！可是他并不胖，脸上依然棱角分明，身体也依然矫健无赘肉？

麦片是牛奶泡的吗？

不，开水。

能减成功吗？

我可以。

需要多久？

我一个半月吧！每天还要跑5公里。

哦，天哪，一天三顿吃着这么清淡寡味的东西还要跑5公里？夜跑的路上有多少诱惑！！！！烤肉串串卤菜火锅米线面……感觉好难～

所以，为什么人家能减下来，始终维持好身材，就是因为比你狠比你能忍啊！胖子都是吃出来的，看到食物不能忍，馋。

感觉自己的减肥要扑街了，哎！