D44 / 365 感恩日记

1、感恩自己

确定了分享内容和基本框架，做好了分享的准备

看书时更容易进入心流状态了，可以边看书边进行思考，感觉真好啊！

学习了“整体理论”和“渐进理论”，明白了鼓励努力比表扬聪明更有利于一个人的成长，所以在平时教云朵的时候更要注意自己的语言

晚上带云朵去看老公踢球、玩沙子。看球赛的时候，云朵一直问我在场上的爸爸在哪里，而且虽然她看不懂，但是她没有闹着要回家

2、感恩对自己情绪的察觉

我的情绪很多时候会受身边人的影响，今天家里没发生什么不开心的事，所以我的心情也还不错

3、感恩婆婆

感恩婆婆体谅我要带云朵，每天帮我洗衣服、准备好吃的饭菜

4、感恩云朵

云朵每天中午都会好好睡觉，让我可以放心地做自己的事。