20180419

每日一报4.18

姓      名：89阿喵

原  始  体  重：116.4斤

昨天早上体重：108斤

昨天晚上体重：108.8斤

今天早上体重：107.8斤

掉    称  多  少：-0.2斤

早                餐：半个油果

午                餐:羊肉贺蘑炒龙豆

加                餐：三个红枣

晚                餐：羊肉

当 天 喝 水 量：700ml

排  便  情  况：3次

敷 包 多 少 天：第一包包17天+福利期5天+14天，，第二个包5天，总计36天

效                果：3月7日开始敷包，4月13日第一个敷完，4月14日敷第二个包。