《心的重建》：生命本身是礼物，别忘记爱自己！

鸡汤有勺子，又何愁没有用呢？

心理书读一读，想一想，用一用，就是一场心灵疗愈。

我需要的爱就在我心里，其他人只是让我记得那份早已存在于内心的爱。

我爱你，是因为我跟你在一起我的样子，我不能和你在一起，因为我不喜欢和你在一起时自己的样子。

你把我激发起来让我变得更好了，但是前提是我也很爱我自己，遇到让我失去自我的人，及时止损。

疗愈过去有几句话：我爱我自己，我原谅我自己，我完全放下了过去的一切，我自由了。

第一个叫做自爱，就是你的水槽里边要装满了水，你的情感账户里有足够的存款余额。

第二个是你要学会疗愈过去，你要告诉自己说这个过去已经过去了，翻篇了，我能够接受自己而且还是很爱我自己。

第三个就是你要学会支持你自己，我永远是自己的第一位值得信赖和忠实的朋友。

世界上只有三个地方：你家门前、我家门前和上帝家门前。

记住，爱的连接是不会因为死亡而削弱的，在分别和思念中也要疗愈自己。