形成这几个体系，对我们的成长很有帮助
图片来自网络
有时我也在想几个问题：第一，我们努力的付出，究竟为了什么？第二，如何衡量一个人是否成熟、是否成功？第三，从长期的坚持和自律中，我们能收获什么？
慢慢有了一些感悟和答案，不一定对，和大家分享下。
我想所有的行为，所有的坚持，一直以来的自律都是为了形成几个体系，形成属于自己的由内而外的风格，谁也带不走，谁也无法轻易改变。
一、自我评价体系
我们看了那么多书，去了那么多地方，思考了那么多次人生，很有收获、很有启发的一点就是形成自我评价体系。
自我评价体系是相对于外在评价体系而言的，一般来说，刚走入社会，我们很容易被周围的人所影响，拿别人的标准去衡量自己。
比如衡量一个人是否成功，要看开什么样的车，住什么样的房，拿什么样的手机，出入什么样的酒店。就是在这种观点的影响下，才出现了卖肾买苹果手机的极端情况。对他们来说，有没有必要不重要，是不是真的那么好用，也不重要，重要的是我手里有苹果手机，而你只有个国产机，这就是区别。
很多时候，我们迷茫，我们焦虑，我们努力了那么久，又不知道为了什么，就是因为没有形成自我评价体系。
我们总是用别人的眼光来看自己，努力去赢得别人的认可。却忘了一点，别人的标准本身就是不固定的，也不一定就是绝对正确的。
相反，自我评价体系就是知道自己要什么，应该做什么。我更看重内在修养的提升，就不会天天纠结拿个什么样的手机；我更看重的是这份工作，这份事业，想实实在在做几件事情，就不会天天盯着工资，只是拿钱说事；我喜欢爱人的性格，我和她在一起很快乐，就不会在意别人关于她外表的评价。
很多时候，我们要学会自我欣赏，自我肯定。我们喜欢的，自己喜欢就好，没必要告诉别人，更没必要得到认可和肯定，如果有更好；别人喜欢的，我们也不勉强自己，我们终究做不来别人眼中的自己，我们就是真实的自我，活的洒脱、活的快乐、活的精彩，然后就一切都好。
能形成自我评价体系，对走好今后的人生路非常重要。它会让我们有更明确的目标，有更坚定的行动，而不会瞻前顾后，而不会总是受别人的影响。当遇到困难的时候，当停滞不前的时候，懂得自我肯定，懂得给自己更多的信心，然后坚持走下去。
二、时间管理体系
很多人不可谓不努力，甚至给人的感觉是，每天忙的团团转，可结果呢，不用领导同事评价，自己都不满意，丢三落四，顾前不顾后，确实很忙，也确实很累，但效果一般。
我想这就和时间管理体系有关系，上帝是公平的，给每个人的都是24个小时，关键是如何分配，如何使用，做到效率最大化。
首先，一定要有个计划。每天睁开眼睛，对今天的工作生活有个大的计划，要做几件事，哪两件先做，哪两件必须完成，在脑海里有个印象。
到了单位，把一天的工作拉个清单，一方面防止遗忘，保证工作没有疏漏；另一方面使一天的工作更有条理，不会有太多闲暇的空间。
其次，利用好碎片化的时间。个人理解，半小时以内都是碎片化时间，如果拿个手机，过的很快，看几条新闻，两个视频，马上就过去了，但收获几乎为零；相反如果看看书、听听书、写点东西，把这些碎片化的时间利用好，完全可以学到更多知识，而且日积月累，进步相当惊人。
最后，一定要有前瞻性。形成时间管理体系，最重要的是把每天的时间充分利用好，而不是今天闲死，明天又忙死，后天恨不得干个通宵，然后好几天又没事了。做工作要有前瞻性，很多常规性工作往前做，不忙的时候多做一些今后必须完成的工作，而不要把太多的工作堆积到一起。
形成时间管理体系，整个人的头脑会非常清醒，知道每天要做什么，做到什么程度，对一段时间内的工作学习都有规划，尽可能在掌控之中。
形成时间管理体系，整个人不会太闲，也不会太累，每天就是正常工作，状态非常稳定，时间长了，会给别人一种踏实可信任的感觉，进步会更快一些。
三、自我治愈体系
不管在工作中，还是生活中，我们都会遇到各种各样想不到，或者不尽人意的事情，有时会迷茫，有时会委屈，有时会干脆想着放弃。
即使什么事情都没有发生，方方面面都非常顺利，我们一样可能突然陷入一种低潮期，什么都不想干，干什么都没劲，只想放空自己，只想就那么安安静静发呆。
其实每个人遇到的情况都差不多，差就差在每个人做出的反应不一样。有的人快速治愈，短暂调整后，马上满血复活；而有的人则需要很长时间，甚至很多鼓励，才能逐渐恢复状态。
我们之所以努力，之所以坚持，很重要的一点就是要形成自我治愈体系。内心越强大，整个人的状态越好，就不会轻易郁闷；即使有，也很短暂。给人的感觉总是朝气蓬勃，积极向上。
形成自我治愈体系，最重要的一点就是凡事依靠自己，告诉自己，没有那么多的想当然，没有那么多的对不住。我们对自己负责，我们不允许自己有那么多的自哀自怨，不管风雨交加，还是艳阳高照，我们总要自己走下去。
我们越努力，就越有自信；我们越坚持，就越有韧劲；我们越自律，内心就越强大。
逐渐成长成熟的我们，不会轻易被打倒，不会轻易迷茫徘徊；而会沿着目标，坚定走下去。
end。谢谢阅读，天天快乐。
