自律第九周记（12.27-01.02）

新年的第一篇周记，其实内容没有什么新的，想写的东西也在31号晚上的复盘12月写过了。对于一些重复的内容，就不再赘述了，主要说说问题所在吧!

1、早起

现在，早起的最大问题是起床后时间利用的问题。明显感觉，这段时间的利用效率在下降，这是急需改变的方面，可以尝试打乱一下学习的内容和顺序。比如，听完书之后，看一些视频学习，最后再看书，总之，想办法改变一下，以取得比较好的效果。

2、读书

读书的进度，真的太慢了。晚上的时间还是没有利用好，结合早起的情况，把这种现象改变一下，不改变，以后可能会半途而废。所以，一定要防微杜渐，读书，时刻不能放松，有时间就多读书。

3、写作

这是比较好的部分。主要是总结了2018年和展望了2019年，最近也有写作灵感枯竭的苗头，原因在于阅读少了，阅读时基础，所以很重要。

4、锻炼

这一项也算是比较不错的了，每天早上醒来后，先锻炼，赶走疲惫，保持一天的好状态。

4、下周计划

一月份注定是非常繁忙的一个月。工作的事情很多，压力也会很大，难免会影响到自律的执行，但越是这个时候，越是考验自己。重点说下读书的安排，这一周务必读完《万历十五年》和《围城》，只有这一个要求，务必！务必完成！