工作中呈现出来的旧膜式

上午第三节课，正在准备第四节的内容，突然看到校长发来的信息，再次提醒我要把关注点放在教学上，还发过来一张新学习平台的截图。

截图上清晰的呈现出我的各项工作均为0，的确如此，最近一段时间，我都是在用一起中学(另一个App)，而不是学校要求用的这个新学习平台来布置作业。

因为这学期分的是平板班，每个家长都给孩子配了一个白板，我带的这个班也是学校在试行信息化教学基地中推出的五个实验班之一。

可以说，班里的大部分家长都更重视孩子的学习，对孩子的投入每多一分，期待与要求也相应就增加一分。

无疑，这也给几位主科教师(语，数，外)增多了一份压力。学校统一发的学生手中的纸质资料已经用不完，现在再推送网上的资源与作业，需要更加审慎的选择。太多的话，无法保证学生保质保量的完成，少的话，起不了多大作用。

我在第一眼看到领导的信息时，马上涌起了一阵说不出来的感觉，那好像是一种种被否定，害怕在权威面前不够好的感觉。

当我觉察到这种不舒服的感觉后，跟自己待了几分钟，没有马上回信息，而是向办公室的一位同事请教如何更方便地使用新学习这个平台。

差不多把一些基本使用的技术搞定后，比如如何发送作业，完成批改等，我的情绪也基本平静下来，给领导回复了以下信息:

好的，刘校长，我知道了！最近一直用的是一起中学，新学习平台没有用过。我以后会注意使用，谢谢提醒！

如果是过去，我可能要因此自我攻击很长一段时间。

但即便在头脑中可以意识到，是自己最近一段时间没有平衡好家长群与教学工作的关系，领导的提醒没有任何问题，但身体还是不自觉的有了反应。

首先是中午回到家的时候，双侧乳房开始疼痛，然后是这两天一直午睡质量还不错的习惯，今天中午却怎么也睡不着。

每次只要潜意识有东西被搅动起来，睡眠马上会受到影响，最近身体也更能敏锐地捕捉到信息了。

还有马上到来的期中考试，让我的神经时刻崩的紧紧的，很难放松下来。

终于可以感同身受到儿子的考前焦虑了，原来这也是我的模式，只不过是过去对身体发出的信号不够敏感，无法透过睡眠，某个部位疼痛或紧张，而捕捉到它表达出来的信息。

这也是我在工作这么多年，有过无数次想要辞职的理由，因为每次的考试对我来说，都会让我经历考前考后的焦虑或紧张。

如果学生的成绩考好了，会开心几天，也会骄傲，下次考试成绩也因此极有可能会退步，如果学生考的不理想，便会失落好一阵子。

就是在这样反反复复的模式中，我对自己的教学成绩很少满意，因为喜欢关注自己失败的那几次，所以对自己在工作方面常常也是挑剔，苛责的，尽管在领导，同事眼里，我算是优秀教师。

这一次重新回到学校工作，当我带着觉察去看到自己工作中的情绪模式时，对儿子最近在学校出现的考试焦虑，成绩不理想产生的挫败感等也更有了一份同理心。

孩子是父母的潜意识。儿子最近出现的一系列症状都是我潜意识中的投射。

首先，无法持久，三分钟热情，是我和儿子的通病。

刚开学的那一个月，我基本上保持着每天改一次作业的频率，对学生衡水字体的批改很严格，后来随着创建家长群，学生的作业批改慢慢减少，最后达到一周一次，然后是几乎两周一次……

是的！我的精力无法支持像刚开学时那样认真，一丝不苟。反观我的一些同事们，他们从始至终都一直秉持着认真负责的态度。

其次，眼高手低，更在意结果；对待学生的考试成绩比较在意，但很容易忽略过程中的细节，比如对学生平时作业的要求，阅读量的积累，单词的默写……不能做到严格排查等。

最近两个星期能够发现，在每一次的模拟试卷后，有重点的试卷后，都有一部分同学在下次做题中，有出人意料的提升。

比如今天早读让孩子们识记了六十个常用的介词短语，上午第一节课，又给孩子们在语篇填空与完型填空中，举例讲解了介词短语的出题频率。

剩余的一些时间又把补全对话的易错点指出来，上午第四节课测试的时候，有一些孩子的成绩就有了明显提升，孩子们做完一张试卷的时间也比之前缩短了近十分钟。

面对即将到来的期中考试，经过最近几次的小检测，能感受到孩子们在这几天里的巨大进步。

希望本周五的期中考试能达到自己一个期待的结果。

最近在工作中能感受到虽然有很多旧膜式上来，还好因为自我成长的速度够快，可以有力量做出及时的调整与改变！

每个阶段身边都会吸引到同频共振的人，事，物，包括工作也是如此！

相比较于过去，今年的工作大致算是比较得心应手，心想事成了！